Милые мамочки,кто как борется или боролся с судорогами?В 7-30проснулась от дикой боли в икроножной мышце,до сих пор не может отпустить,буд-то напряжение тока по ней идёт!Встать на неё не могу сразу сводит,так я верчусь на кровати как вьюн и подбираю позу где чуть легче становится.....а от массажирования ещё хуже....прям халепа какая-то!🤦🏻♀️Кушать хочу и до кухни до ползти не могу,на животе нельзя!😂
@svitchau.yuliana, там вроде магний и кальций. Помню на том сроке еще очень хотелось мел грызть а маалокс напоминал его по вкусу то ела с удовольствием))
@_anna___, у меня бывали судороги и до Беременности,когда я танцы бросила ,то первые года страдала,но тянула,растирала и все хорошо,а в этот раз просто ужас,она каскадом нападала и ничего не помогала вообще...так уже больше суток прошло,а до сих пор болит нога и больно вставать на неё!💐
@svitchau.yuliana, маалокс советовал хороший гинеколог моей подруге и ей помогло, поэтому врач не лично мне приписывал. По совету взяла и мне тогда тоже помогло.
Выше уже написали, что нужно тянуть носок на себя. Правда очень помогает. Я уже научилась ловить момент начала судороги и сразу тяну носок и она не успевает схватить. Бананы и магне ем каждый день))
@tatyana.mir.uyuta, спасибо огромное!я такую штуку давно делала,кардиолог рассказывала о таком рецепте!но не знала что от судорог помогает,спасибо
Сегодня сделаю себе такую смесь!💐
Ситуация такая же как у вас , в первую беременность началось позже , а теперь с 20 недель где-то, помогла одна вкусная штука: сто грамм изюма , сто грамм кураги , пол лимона (если маленький то целый , любые орехи, 3-4 столовых ложки меда. Утром на тощак десертная ложка , смеси хватает где-то на полторы недели. Конечно они пытаются тянуть , но уже не крутят так и не сводят , пью вторую неделю, и еще есть бананы
@vilide, вот как раз собираюсь на эти занятия начать ходить!сперва на УЗИ,если зеленую дадут,то побегу крутить всеми частями какими скажут чтоб только это не повторялось !🙈😄Я сегодня после этой боли начала боятся думать о родах...🙇🏻♀️
@svitchau.yuliana, а я бананы до беременности тоже не особо то и любила,а щас раздавлю банан толкушкой для пюре и залью все сгущёнкой белой "ичня",уплетаю за обе щеки такой себе десерт или крем или что это)))Правда иногда изжога от сгущенки 😓😀😅
@krisstin2007, кстати уже пару дней мучает изжога,а что оно так связано между собой?я ее терплю ,не пила маалокс,но вы говорите что вам от него легче и все прошло...буду пробовать,спасибо!💐
Кальций, магний. Ещё можно купить курагу , в ней много калия , что тоже может помочь при судорогах.. Я пью кальций, магний, неделю мазала ноги лиогелем, можно лиотоном , но он в 3 раза дороже 😂👌🏼 т.к. терапевт по беременным сказала, что это могут быть и вены .. Внешне с ногами все хорошо ))) но на всякий случай я мазюкала )))
@natalikarayanova, да ,это жесть ,до сих пор встать не могу🤦🏻♀️Спасибо большое!Сейчас лежу так и делаю!Магне пью уже больше месяца и глаз начал дергаться и судороги появились,какая-то странная у меня реакция!)
Никак,мучалась,мяла через боль мышцы,чтоб прошло и с крепатурой в тех местах неделю ещё ходила(((до сих пор хватают.Говорят надо есть бананы много и МагнийB6
Ох я прям вспомнила этот ад!) просыпалась с криками по ночам(((. В этот момент помогал муж, интенсивно растирал икру, кровь гонял. Вы в этот момент носок на себя тяните. Тогда спазм скорее проходит. А вообще конечно прошло когда я Магне Б6 начала принимать. Судороги больше не повторялись.