У нас 2 ужина) в 19 и в 22) в 19 даю овощи с мясом обычно кабачок на Пару, рис, тыкву или любые банки и туда банку мяса с овощами ( в обед у нас свои фрикадельки всегда из индейки, говядины или курицы)

Рыбу.

@yulia_dec так в вопросе и ни чего не сказано о том, что продукт не введен. Вопрос звучит "что можно дать на ужин?". Вводить любой продукт лучше с утра-чем раньше реакцию увидешь, тем лучше. А если всего бояться, то ребенок так и будет есть только гречку с говядиной. Понятно, что если болит живот, то продукт давать не стоит. Но как узнать о том, что именно на этот проект будет болеть живот, если ни чего не пробовать?

@zelenogradka, я это видела. Просто тут вопрос об ужине. Продукты не вводят вечером особенно которые пучат. Девушка ведь написала что боится что живот будет болеть. Я и сказала что на ужин не пробовать. Согласитесь, странно на ужин ребёнку дать капусты тушеной если он Ее не ел ранее. Постепенно, в супах, возможно. Я же не писала категорично не есть.

@yulia_dec в вашей статье капуста на первом месте. А чечевица и обычный горох (я писала о зелёном горошек) -с осторожностью. Ага.

Ну и горох/чечевица, капуста и тому подобное ещё и на ужин это трындец для кишечника. Очень тяжело переваривать, газообразование и если продукты не введены то 🙅. Это мое мнение. ссылка вот ссылка на то что можно кушать. Мне очень нравится статья.

@ustii, ну во первых суфле это типа запеканки. Делаете кабачок на мелкой тёрке, яблоко, туда ложку манки/рисковой каши или кукурузной (любой) и яичко. Все взбиваете, в форму из под кексик и в пароварку или духовку. Запечется и будет вкусно. Оладушки можно делать как взрослым только вместо молока и кефира делайте на смеси гипоаллергенной вот и все. Омлет тоже как взрослому на молочке из смеси. Его можно запечь в духовке, на пару или в контейнер пластиковый положить который для высоких температур предназначен и прям в нем варить в воде. Все очень просто. Много хороших рецептов у @olesiamama, В инстаграмме или тут. Делаете все как у неё только на смеси и без морковки например

А вообще очень много рецептов у Олеси по тэгу #менюшкаилюшки

@ustii Ань, давай на "ты"? 😊 На фото капуста? Или салат Айсберг? Лук-обычный репчатый. Кладешь в кастрюльку, добавляешь морковку и чечевицу. Чечевицу промыть предварительно. Залить водой, что бы на палец выше продуктов было. И варить минут 20-30 после закипания. Если кусочками не давится, то все-готово. Если давится-разбить блендером.

@zelenogradka, лук и морковь отдельно потушить? Лук прям обычный белый?

@darikrivchenko горох, который сухой-на суп, и зелёный замороженный-это разные вещи. Зелёный можно, а сухой-нет.

@ustii да ладно-ни чего страшного. Моя мелкая чечевицу обожает. Особенно красную. она разваривается и как пюре становится. А если с луком и морковью, то я и сама ее за обе щеки трескаю. 😁 И вам уже можно белокочанную капусту и свеклу.

@zelenogradka, мне педиатр говорила горох до 2 лет запрет🙅🏼🤔 точнее про гороховую кашу, зелёный горошек отличается?

@zelenogradka, ого, не знала что столько круп уже можно. И фасоль. Мне прям страшно 😅

@darikrivchenko, это я не знаю) спасибо

@buklyabuklya, ой как круто

@yulia_dec, рыбу только начали пробовать. Так что пока не знаю как(

А это что,как бы пюре из кабачков и яблок? А аладушки, они из чего делаются? Просто вроде Как у него аллергия на коровий белок и я вообще не знаю что ему давать 😭

А омлет как? Жарить прям? Или как то в мультиварке? Я ничего не умею 😭

Крупы. Вам уже можно и зелёный горошек, и стручковую фасоль, и чечевицу, кус-кус, сыр.... Вариантов полно.

Ну если вы уже гречку можете кушать почему бы и рис нет?) кашку же кушаете?) может я чего то не знаю и его нельзя?)

@darikrivchenko, прям обычный взрослый или имеете в виду рисовую кашу?

У нас сегодня гречка и индейка тушеная с морковкой и курагой

Любит очень пюре из цветной капусты из сметаны и сыра, ещё бефстроганов и детский плов

Рыба с овощами? Яблочно-кабачковое суфле или оладушки? Печень куриная или паштет на хлебушек, омлет из яиц или с овощами

Рис?

@ekarat, ну да. Можно. Спасибо

Кашу гречневую?

@daria_web, морковку хотела написать 🙈 макароны ест. Просто только вот ели

Макароны видимо совсем совсем не едите 😁

Можно кабачок потушить с морковкой, индейку добавить