@mrsdobrovolskaja, эффективнее уже операцию сделать))))

Есть один аппарат fraxel,он подтягивает кожу,но стоит как операция по увеличению груди))

У меня более менее восстановилась примерно через года два после кормления . Но не на 100% конечно . Но стоило только скинуть вес ( нервы , итп ) буквально на пару кг -сразу первым грудь себя выдавала - моментально сдувалась. ))))

Только пластическая хирургия нас спасёт 😈

@marisha_ost, да, тут только жирушничать поможет(

Никак. Разве что увлажнять кремами. Мышцы груди женщине качать ни к чему) потому что мышца находится под грудью и к молочной железе не имеет отношения.

@khamraeva, кремами можно, но только на тот период пока вы ними пользуетесь

@yanaoncu, ну а кожа, эластичность можно придать, чтобы подтянуть её)

@khamraeva, все что вам могут предложить-малоэффективно. Та и особо ничего такого нет, это молочная железа☝🏼

@yanaoncu, да, мышцы 100%! но я думала может есть какие-то косметологические процедуры?

В зале качать мышцы груди, но это не всегда работает. Все очень индивидуально. + грудь имеет свойство сама восстанавливаться, но это тоже не у всех, я бы даже сказала у некоторых только. Как минимум 6мес.после кормления пройдёт, будет видно