Сон.
Переходим на засыпание в кроватке.
Вечерняя процедура:
📌 Купание
📌 Совсем лёгкий массаж
📌 2-4 сказки и песенка, укачивая на фитболе с соской,
📌 Кладу в кроватку, даю в обнимку мягкого тигра, укрываю, включаю колыбельную природы и качаю маятник с очень сонным видом.
📌Малыш ворчит, но кажется это "мантра", то есть он так сам успокаивается. Если сильно ворчит, глажу по головке один раз, чтоб знал, что я с ним. Только если начинает расплакиваться, беру на ручки и ещё немного качаю.
📌Днём пару колыбельных на фитболе и в кроватку.
Так уже дня 3 продолжается.
До этого засыпали качаясь на фитболе, но теперь не удобно ему. Вырос слишком большим для моих рук, никак на руках не уляжется, начинает крутиться - теряет соску...
Ещё раньше укладывалась на большую кровать и рядом лежала, но теперь я боюсь, что с большой кровати перевернется и свалится. Должен же он скоро начать сам переворачиваться.
Совместный сон продолжаю после первого ночного кормления, и днём после прогулки спим на груди вместе.
Сложилось, как сложилось... Укачивания и совместный сон, потому что до 3х месяцев были жёсткие колики. Соска, потому что с 2,5 начали беспокоить зубы. Как по мне, соска лучше, чем сосание кулаков и пальцев.
Я думаю, что надо вводить больше элементов ритуала, чтобы потом совсем отказаться от укачиваний на фитболе. Пока без этого расслабиться не может.
Что можно ввести?
📌Зашторивание? Муж говорит, что это кощунство, закрывать шторами его любимый вид с 17 этажа.
📌Переодевание в пижаму? Пока само переодевание для малыша не самый любимый процесс, гораздо интереснее в это время пытаться перевернуться, тянуться к игрушкам и всячески веселиться. Не очень то способствует засыпанию.
📌Можно попробовать читать сказки лёжа вместе на большой кровати, но пока это представляется мне так: Я читаю, он куксится, так что или веселить, или давать игрушку или идти на фитбол.. Можно дать нашего сонного тигра попробовать... Или уже картонные книжки пора?
Кто что может посоветовать?
Комментарии
@irina_preggie вот интересно, а мобиль отвлекает от сна? У меня висит мобиль. Иногда включаю, когда отойти надо, и малыш активно дрыгается под него. А когда укладываю, мобиль выключен и даю мягкого тигра, который только для сна у нас. В основное время играет не в кровати, а в развивающем коврике на полу (нам бабушка делала своими руками). Нормально так, или надо думать, куда мобиль дель?
@anastasia_ya я подумала, подумала... Несколько раз прям идеально быстро и с хорошими эмоциями удалось уложить, а еще пару раз прям ужас ужас с выниманиями из кровати по 6 раз. Наверное не всегда попадаю в нужное окно. Иногда вошкается, но спит, а иногда заходится в плаче, лишь бы на руках уснуть. Берешь на руки - успокаивается.
Мне кажется тут ещё важно, как обустроена кроватка: это место для сна или место для игр изобилующее игрушками..
@fitness_luba близость с ребёнком во время бодрствования) посближались, минут за 10 до укладывания снизили активность, рассказали сказку и укладывать. Хотите укачивать - пожалуйста, только не надо делать это на всех поверхностях комнаты под танцы с бубнами. Положили в кроватку и качайте. Ну повошкается пару раз, ну и что) дайте ребёнку шанс успокоится самому, не маленький уже. Если ребенок не перегуленный и вы попадёте в окно в сон то уснет как миленький
@anna_bekker осталось мужа убедить, что мы не спим днём со светом, потому что мы спим...
@anna_bekker тоже само получилось. Потому что просыпался голодный все время, а после еды воздух выпускали вертикально
@fitness_luba, а то, что кормления после сна- это очень правильно, ребенок не должен засыпать на сисе или бутылке
@fitness_luba, а зачем на фитболе? Это все таки активное укачивание, попробуйте сидя в кресле, на коленках немного прикачивать и фоном включайте сказку, конечно очень важно наличие света в комнате, должно быть темно или хотя бы полумрак, вы же не спите со светом))) когда спокойно так начнет засыпать, перекладывайте в кроватку и пусть пробует сам в кроватке засыпать, можете сесть на стульчик рядом и гладить по головке, потом когда так научится засыпать, убирайте глажение по головке, просто посидите рядом, ну и потом настанет день, когда будете просто класть в кроватку, целовать и выходить из комнаты)))
@anna_bekker про режим отдельно напишу скоро, потому что пока не все однозначно
@alla_vick так наоборот же, у Вас красота! Я так смогла делать только первую неделю, а потом колики все сломали...
@anastasia_ya да? Я думала, то ритуал - это не только маркер сна, но и близость с ребенком и как раз последовательность действий минут на 40 вечером и на 10 днем, чтоб ребёнок расслабился. Ну можно это не ритуалом назвать, но как иначе то поступать? Рассказала одну сказку и?
@anna_bekker ну кормления то налажены, но они после сна. И надо как-то переходить от активности в сон. Привыкли к укачиванию, так как были колики. Периодами вообще днём только на руках сидели. Теперь надо что-то другое постепенно делать. Сам он пока если устает, то начинает реветь, даже если просто с игрушкой лежит в рот ее тянет. Для него это уже активность. Ручками, ножками дрыгает, дыхание учащенное. К кардинальным мерам, таким как ждать, пока сам успокоится, я не готова
@elenna26 мне это очень приятно читать, хотя я начала пробовать только потому что на руках ему не удобно, как раньше. Сын ещё не сидит, а уже около 68см. Привык висеть на плече вертикально с прямыми ногами, а ноги уже по фитболу стучат. Ещё эта соска с неудобной пластмассовой штукой, которой зацеплена веревочкой за майку...
Ох, почувствовала себя никудышней матерью🙈 У нас плавание, кормление, затем перекладываю в кроватку, целую, говорю спокойной ночи. Минут 5-10 и ребёнок спит.
Ритуал нужен чтобы обозначить сон. Все. Он не направлен на успокоение, расслабление и ещё фиг знает что) достаточно обычной всегда одинаковой сказки или колыбельной или попрощаться с солнышком, буквально пара минут максимум. Чём больше действий в ритуале тем хуже, ребёнку труднее будет их запомнить и понять что от него хотят.
Честно говоря, я прям восхитилась от такого ритуала укладывания🙈а зачем столько манипуляций, чтобы уложить? Я так понимаю, кормления у Вас налажены по режиму, так и сон должен быть режимный?
Я честно респектую таким мамам как вы) приучаете, экспериментируете....
Я до сих пор качаю на фитболе и сплю вместе на большой кровати! Я не могу чему то учить терпения не хватает, жду когда перерастёт сама и начнёт понимать что такое спать и засыпать под сказку
@fitness_luba я не знаю, я не консультант по сна, я рассуждаю просто. Те разы, что дочка засыпала в кроватке самостоятельно - у неё всегда были какие-то игрушки с собой. Я их потом убирала. Мобиля у нас нет, бортиками тоже не пользуемся.