@seliwen да, согласна, с мужем проще, хорошо, что понимает...)

У меня за всю беременность такой сдвиг дважды был. Все летит с рук, ничего не получается приготовить, психонула, спасибо мужу, помог приготовить. А то, то пересолю, то сожгу(

@miriam93 в следующий раз, скорее всего, так и сделаю)

@dari_pakar спасибо. Будем надеяться)

У меня вчера сердце колотилось и выпрыгивало и дышать тяжело было

Безысходность? Это похоже не психи или усталость. Купите готовой еды и прилягте)

Оставьте в такой день дела , которые вас приводят к такому состоянию ) прилягте и отдыхайте , попросите мужа о помощи !

Такое отсутсвие сил и скачки настроения иногда наступают 🙈надеюсь , что после беременности эти чувства меня покинут ;)

@kopa_irina спасибо, попробую)

Возможно тахикардия

Да, было. Помню, когда-то целый день ходила и плакала. Чего - не помню 😁 да и нечего было. Но слезы градом, все из рук валилось, сил не было ни на что. Это пройдет. Попробуйте сменить обстановку - не просто выйти погулять в сотый раз в парк, а сходить в кино, допустим, или театр, чтоб и нарядиться, и добраться, и тд...

@elesechka ох, эти гормоны... надеюсь, не часто так накрывать будет

@freedom582 я тоже потом пошла прилечь, подышать, в итоге успокоилась. Просто, раньше не было такого...

@yanikovskaya.irina да вот как-то не особо хочется что-то лишнее принимать)

Это гормоны шалят. У меня панические атаки были первым признаком беременности. Благо потом прошло.

Иногда бывает, я все оставляю и смотрю в окно, природа меня восстанавливает! А можно просто прилечь прикрыть глаза , вдох выдох , выдох в два разв дольше и так несколько раз,мне очень нравиться... главное понимать что Вы ок!

Выпейте 2 т валерианки или 9 капель пумпана )