Как перестать себя накручивать по пустякам? Переживаю из за каждой фигни как будто трагедия😱

Мне иногда помогает "пофантазировать":представляю себе наихудший вариант развития событий и что будет при таком раскладе. Как показывает практика, в итоге понимаешь, что всё и не так страшно, как кажется. 🙂

И я такая

Раньше такая же была... пока не поставили серьёзного диагноза ребёнку. Теперь понимаю , что пустяки и пыль почти все, что происходит вокруг, кроме здоровья детей...

@skazo4niimim, @maria_shirokovskikh, надо попробовать!)

@julia2803, да, дети важнее всего, остальное пустяки