Лазарева С Н читали? Там ответы на Ваши вопросы

@cherkasik, спасибо

Вряд ли какие либо слова смогут изменить ситуацию и ваше состояние.... просто добавлю "Господи, умоляю тебя пусть все кто мечтает о малыше, родит здорового ребёночка!" 🙏🙏🙏

Невыносимо тяжело... У меня было много беременностей, да ещё и моё заболевание не даёт времени отложить планирование на потом, поэтому мы пытаемся снова и снова раз за разом... Слава Богу у меня получилось выносить доченьку и молюсь, что бы эта беременность не закончилась плохо

Боже, как знакомо, прошла через это дважды...тяжело. И не забыть, до сих пор реву, когда читаю такие посты...но теперь у нас есть доченька)

Держитесь, и у вас всё получится, не опускайте руки, верьте)))

Ps. Не рвите себе душу поисками ответов... Нужно идти дальше.

У меня тоже не получается. Может быть вас поддержит эта статья.

Ты не виновата. Ты не одна. Я с тобой...

Эта статья называется "Со мной случилось то, о чем не говорят" я прочитала её лёжа в больнице после чистки... Ночью, когда в отделение все спят, я рыскала в интернете в поисках ответа "Почему?", "Почему так бывает?", "Что я сделала не так?"

Милые девочки, те кто прошёл через этот ужас, я хочу вас обнять и сказать: "Ты не виновата. Ты не одна. Я с тобой..."

Статья:

Мы из тех пар, которые планируют беременность заранее: постепенно избавились от вредных привычек, обследовались. Мы готовились. Все получилось где-то через полгода, что для нашего возраста и образа жизни мне кажется нормальным.

Беременность продлилась семь-восемь недель. Когда я пришла на очередное УЗИ, на котором надо было услышать сердцебиение, его не оказалось. Мужчина-узист сказал прохладно: «Нет сердцебиения. Замершая. Это надо прекращать: утром, натощак, приходите по такому-то адресу». И все. Иностранцы называют это silent miscarriage — «тихий выкидыш». Нельзя сказать, что я потеряла ребенка, что у меня был ребенок и вот он умер. Нет. У меня не было ребенка. У меня была беременность и, как позже выяснилось, эмбрион мужского пола. У него было сильное хромосомное нарушение, и он был нежизнеспособен.

Двадцать процентов женщин переживают замершую беременность в любой стране мира. С возрастом женщины этот процент увеличивается.

Не важно, был ли ты подготовлен. Есть вещи, которые сильнее нас, например, наш мозг, наполненный гормонами. Это самовключающийся механизм самки, сильнее которого мало что существует, и его сложно выключить или поставить на паузу.

Когда я смогла говорить, я спросила узиста: «А какая статистика?» «Двадцать процентов». Я об этом ничего не знала. Двадцать процентов женщин переживают замершую беременность в любой стране мира. С возрастом женщины этот процент увеличивается. Мой первый вопрос был: «А почему я об этом ничего не знаю?» Почему об этом не говорят мамы, сестры, подруги, коллеги? Если это 20%, значит, как минимум у 10 из 50 женщин, с которыми я близко общаюсь, было то же самое. Он мне ответил: «Об этом вообще никто не говорит».

Так не принято

Беременность и деторождение в России окутаны предрассудками больше других сфер медицины: считается, что нельзя фотографировать аппарат УЗИ, многие не рекомендуют стричься во время беременности, иногда тебя крестят узисты.

О своей беременности до 12–14 недель тоже не принято говорить. Это негласное правило. Когда начинаешь докапываться, почему это нужно держать в тайне, люди нехотя отвечают: «Мало ли что может произойти». Только сейчас я поняла, что общество, придумавшее замалчивать беременность до 12–14 недель, прекрасно знает, что каждая пятая семья эту беременность потеряет.

Если вдуматься, это случается едва ли не чаще, чем переломы рук и ног. Об этом нужно научиться говорить. Многие женщины не разговаривают про это, потому что испытывают стыд, чувство вины, непонимание, что произошло, как сказать своему мужчине, страх, что это повторится. Когда я смотрю на две тысячи своих фейсбук-друзей, то понимаю, что эта проблема коснулась или коснется четырех сотен моих знакомых, как мужчин, так и женщин.

Женское дело

Я хотела бы, чтобы все поняли: замершая беременность — это не история про женскую долю. Это проблема двоих. Мне кажется, что генетик или гинеколог должен не одну женщину звать в кабинет. Он должен говорить: «Ваш муж в коридоре сидит? Зовите его. Половина генов его».

Нормально и планировать ребенка вместе, и воспитывать, и потери переживать вместе. Да, женщина переживает сильнее, потому что биологически связана с плодом, но мужчина переживает наравне с женщиной, потому что оказывается абсолютно беспомощным в этой ситуации.

Когда заходишь на русскоязычные женские форумы по замершей беременности, там рушатся семьи, карьеры, иногда женщины беременеют, не говоря даже мужу, а потом переживают потерю в одиночку. Потом женщины начинают себя бесконечно винить. Через три месяца после пережитого, как мне рассказывал генетик, может начаться второй виток горя: муж с женой начинают ссориться, обвинять друг друга, доходит до разводов. Так устроена наша психика, которая все время ищет ответы.

Окончательно я поняла, что об этом надо писать и говорить, когда зашла на российский сайт, посвященный замершей беременности, где прочитала: «Мы сознательно не вспоминаем о роли мужчины во всем этом нелегком процессе, потому что все случившееся с тобой ты переживаешь и осмысливаешь наедине с собой». Параллельно у меня были открыты американский и английский сайты по этой теме, где есть брошюры для родственников и для мужа, с которых началось мое возвращение в норму. Там было сказано: «Каким бы сильным ни было ваше горе, не забывайте, что ваша семья нуждается в вас и в вашей поддержке, вашему мужу сейчас тоже очень тяжело». На американских сайтах пишут: «Как бы вам сейчас ни хотелось замкнуться в себе, пожалуйста, постарайтесь этого не делать».

Мужчины безумно тяжело это переживают и не знают, с кем поговорить. Они даже не понимают, отчего все это произошло, как об этом поговорить? Что делать дальше?

У моего мужа был постэффект. Сначала он был молодцом. Каждую секунду был со мной, помогал и поддерживал. На каждом УЗИ, на приеме у хирурга, после операции. Но через неделю и он, мощный, маскулинный мужик, поехал вниз. Я просто увидела, как он не поехал на работу, молча, не завтракая, сел в пижаме на кухне, и, когда пошла одиннадцатая серия «Шерлока», я поняла, что надо успокаиваться. Я перестала бродить как привидение по квартире, помыла голову, приготовила ужин и позвала наших близких друзей. Я очень хотела дать понять мужу, что сопереживаю ему, благодарна за стойкость и мы пойдем потихоньку дальше, прямо сейчас. Самое ведь главное — это любой из врачей скажет, — что одна, даже три подряд замершие беременности, как было у Марка Цукерберга и у его жены, — это не приговор.

Просто так получилось. Это аппарат случайных чисел, и тебе сейчас выпало такое число. Не потому, что у тебя вьющиеся волосы или тебе 34 года.

Работа с плохими новостями

Врачи первым делом говорят, что это нормальная ситуация. Но это тяжело пережить: как это? Вчера ты была беременной, а сегодня уже нет. В этот момент ты чувствуешь себя абсолютно одинокой. Тебе кажется, что такое произошло только с тобой, и тебе так будет казаться, пока ты не начнешь об этом говорить настолько искренне, чтобы другие захотели сказать: «Слушай, мы никому не говорили, но с нами было то же самое».

Многие рассказывают, что им тяжела поддержка, которую пытаются оказывать окружающие. Люди же не знают, как это делать. У нас нет этики работы с плохими новостями. Когда нам говорят: «У меня кто-то умер» или «у меня такая вот болезнь», мы часто не знаем, что ответить.

Я знаю, что мой опыт может быть полезен другим. Мы вообще могли бы многое на земле остановить и изменить, если бы могли говорить

Беременность в нашем представлении — что-то волшебное. Все такие классные, в фейсбуке так все здорово, все рожают своих замечательных детенышей. Не принято даже намекать, что иногда не все так радужно. И ты живешь в этом волшебном мире, а потом лежишь на УЗИ и тебе говорят: «Сердце остановилось». И думаешь: «Как это? Ведь у всех все так классно». Мы ведь только красивое выставляем на обозрение, а проблемы оставляем себе.

Беременность — это не только прекрасное время. Это наисложнейший процесс в организме, сравнимый с формированием Вселенной. Если бы мы осознавали это, риск становился бы более понятным. Я знаю, что мой опыт может быть полезен другим. Мы вообще могли бы многое на земле остановить и изменить, если бы могли говорить. Видимо, только наше поколение сможет рассказать об этом своим дочерям.

Алла Политова, Профессор кафедры женских болезней и репродуктивного здоровья Национального медико-хирургического центра им. Н.И.Пирогова:

Причин замершей беременности может быть несколько: генетические и хромосомные аномалии эмбриона, нарушение анатомии половых органов, хронические инфекционные заболевания органов малого таза матери, патологические состояния эндометрия, нарушения свертывающей системы крови. В некоторых случаях установить причину замершей беременности не удается, предположить врач может, но объективные данные выявить невозможно. Спорт, путешествия, секс, работа не являются причинами замершей беременности. Частота невынашивания, по данным ВОЗ, — 15–20% в зависимости от возраста матери. В России невынашивание беременности наблюдается в 10–25% случаях всех желанных беременностей, и это число растет.

Поэтому при подготовке к беременности обязательно лечение хронических болезней, оценка состояния вагинального микробиоценоза, избавление от зависимостей, прием фолиевой кислоты за два-четыре месяца до зачатия. Реабилитация женщин с замершей беременностью включает противовоспалительную терапию и по необходимости коррекцию иммунных нарушений, коррекцию микробиоценоза влагалища и гормональную терапию.

Необходимо понимать, что даже после нескольких невынашиваний подряд у женщины есть все шансы на рождение здорового ребенка. После невынашивания, спустя несколько месяцев восстановления физического и психоэмоционального состояния, если нет других противопоказаний, пара может снова планировать беременность.

Елена Окунева, врач-генетик медико-генетического центра Genotek:

К сожалению, это может случиться с каждой женщиной независимо от возраста, этнической принадлежности на любом сроке беременности. Даже самые высокие диагностические технологии не всегда позволят найти причину замершей беременности: более чем в 50% случаев причина остается не выясненной.

Наиболее высокий риск — во время первого триместра. Наибольшее значение в первом триместре имеют генетические факторы и хромосомные перестройки у эмбриона. Одной из причин неразвивающейся беременности является внутриутробная инфекция, поэтому обследование на инфекции является обязательным для всех беременных и планирующих беременность женщин.

Спонтанные генные аномалии, аутоиммунные болезни и другие иммунологические нарушения также могут стать причиной гибели плода до 12 недель беременности. Одна из причин прерывания беременности, на которую мало обращают внимание, — аномальная форма матки. Курение, наркотики, алкоголь, медикаменты могут приводить к нарушению нормального развития эмбриона и плода, формированию пороков.

По данным Американского общества акушеров-гинекологов, наиболее достоверно доказана связь ранней потери беременности со старшим и поздним репродуктивным возрастом матери и с большим числом предыдущих выкидышей.

Татьяна Варзаева, перинатальный психолог:

Потеря беременности на любом сроке может быть очень травматична. Однако женщины (и другие члены семьи, которым нужна поддержка) часто даже не знают, что такая помощь в принципе может быть оказана. Иногда к психологам не обращаются из страха, что они не смогут все правильно понять, а говорить (а значит заново переживать) о потере придется, а это очень больно.

Часто благожелательные близкие, утешая женщину, недооценивают величину ее потери, не считают необходимым прожить это горе так, как переживалась бы потеря, например, родителя. Иногда и вообще общаются с женщиной, как будто ничего не произошло: «Ну ты молодая, родишь еще». А ведь это обесценивание именно этого ребенка, именно этой потерянной беременности. И слышать это бывает очень обидно. Теряя беременность, женщина теряет не только ребенка. Теряется образ себя как матери, мечты о будущем, светлые надежды. И если утраты физические обществом признаются, то утраты нематериальные — нет. И это еще больше травмирует.

В случае травмы после замершей беременности я бы рекомендовала искать перинатального психолога или психолога, умеющего работать с травмами и потерями. Работа будет направлена на переживание утраты, бережное сопровождение прохождения всех стадий горевания: от отрицания до полного восстановления. Очень помогают встречи групп поддержки.

Иногда в ответ на вопрос, как справлялись с утратой слышу: с головой ушли в работу. Такой подход — это про бегство от горя, которое оказалось слишком сильным, чтобы встретиться с ним лицом к лицу. Хорошей поддержкой будет все, что помогает пережить утрату, а не сделать вид, что ее не было. Важно, чтобы рядом оказался кто-то, кто скажет: «Ты не виновата. Ты не одна. Я с тобой ».

@eseniya191 моей подруге Стуров гемостазиолог помог. Родила.

😢держитесь,вы такая умничка,все у вас получится,держу за вас кулачки

У меня тоже была зб, после неё такая пустота и слезы, я вас прекрасно понимаю, держитесь🌷. После неё пол года проверяла все, что можно и причина оказалась в гемостазе. Как забеременела снова, сразу отслойка и кровотечение, думала все, опять все повторится, но спасибо моему врачу с центра планирования, только благодаря ей и выносила)

Где найти этих врачей хороших... вроде хожу к лучшим:(

ищите хорошего врача, может с гемостазом проблема, еще у знакомой были выкидыши пока она гсг у Махотина и Курганова не сделала, там нашли мизерную перегородку, из-за которой она не могла выносить, они сами ее убрали, причин много! мое мнение: ищите хорошего врача!

Обратитесь к хорошему врачу, который найдет причины невынашивания и поможет их предотвратить

У менЯ было много зб. Все у вас получится

😔

Ох, прям правильных слов и не подобрать, чтоб помочь унять эту боль😞 пусть у Вас все будет замечательно и больше никогда это не повторится.

У меня первый раз была замершая, очень плакала... через пол года забеременела и родила без проблем. Я думаю когда надо ребёночек придёт к вам в жизнь, ведь что не случается все к лучшему.. организм ведь отбирает лучших 🎀не грустите, придёт ещё счастье в ваш дом! Обязательно ❤️

Как я вас понимаю, сама сейчас лежу в больнице,.. внутри пустота и один вопрос почему... тяжело ходить по этим коридорам где девочки сохраняют своих деток,, сидеть с ними в одной очереди на процедуры и ловить их взгляды на себе. Вчера еще пришла цитогенетика, что могла бы быть здоровая девочка у меня и опять как ножом по сердцу, слезы льются рекой. Что пошло не так, в чем наша вина, как сделать так что бы это больше не повторялось? Я не знаю...

ссылка

У меня сестра теряла раза 3-4,точно не могу сказать. Потом сменила работу, а как узнала что забеременела сразу легла в больницу и пролежала там почти до конца, периодически появлялась дома. Со второй ее беременностью было лучше.

@eseniya191 я тоже теряла на 16 неделе,под новый год 31 декабря пару лет назад.Это очень больно,я вас понимаю!Опускались руки,в больнице пока лежала,все ночи плакала,лезла на стены.Хорошо,что муж с сыном приходили каждый день!А ночью я была один на один со своим кошмаром😢😢😢К Матронушке ездила, разговаривала с ней о потере,чтоб ему там хорошо было...ангелочку.записочку писала.Поддержка близких в эти моменты очень важна,чтобы не сойти с ума.Потом дочку родили и сейчас еще ждем малыша.

@googfire12, а и в прошлом году на 17 неделе потеряла :( жду и жду

Ох, держитесь! Это все очень неприятно и больно. Но все пройдет и будет снова возможность стать мамой. Если физических причин нет, то, возможно, они на психологическом уровне. Советую обратиться к хорошему психологу или даже психотерапевту, который умеет делать системные расстановки. Сам по себе метод очень эффективен, чтобы понять причины выкидыша или зб, а так же решить проблему на психосоматическом уровне

Милая, держись! Все будет!!! Не опускать руки и вперед к своей мечте. Я очень хотела малыша, но у меня случилось сильнейшее кровотечение на 18 неделе, и после этого все в один голос говорили - не родишь больше сама! А нет - Богу виднее, я мама! И у тебя это будет, надо просто немного подождать.