kate_mom89
Маша Соболева ·Мама троих детей
#пп #вода
Девочки,ну по любому кто то сталкивался ,значит скачала я Приложение с напоминалкой про водичку ,и выдал он мне что пить я должна больше 3 литров воды в день ,пью,проблем с этим нет,проблема в том ,что я стала не реально часто бегать в туалет ,организм привыкнет или так и будет -сколько выпила -столько и вышло ?
Комментарии
Ой где-то я читала есть расчет сколько пить воды исходя из вашей массы тела,но точно не 3 литра 🤤я в свое время 2 литра пила и бегала всегда часто в туалет,организм не привыкнет)так и будете бегать)Я чувствовала себя аквариумом)
Нравится Ответить
И я с такой напоминалкой, правда я только ее заполняю сколько выпила, и в настройках программа рассчитала под мой рост/вес количество необходимой воды.