vladamama
Ольга
Девочки SOS!!!! после родов кормила грудью, больше года 1,3 .... похудела очень, 20кг.вес продержался почти год, а зимой завершили гв и понеслась... плюс зброшенные 20кг. такая же история с первым ребенком . Сама не знаю с чего начать и как вернуть себя худую, посоветуйте диетолога ....кому реально помог ... #зашейтемнерот#помпушка#яхочу#будустараться#
02.06.2017
3
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
angelichka20
Ну и знать, что кушать. На самом деле, когда говорят, мол надо рот зашить- это бред. Никогда качественно похудеть без чозврата кг на голодовке не получится)
12.06.2017 Нравится Ответить
angelichka20
Я после родов скинула 9 кг, за 12 недель, продолжаю худеть, хочу еще минус 5) чисто правильрое питание, подсчет кбжу плюс трени дома)
12.06.2017 Нравится Ответить
lee4ka_
Ну, раз такое дело, можно и мне высказаться. Похудела на 26 кг после родов. Весила 95, сейчас 69. Жру сладкое, не могу от него отказаться(( хожу в зал на фитнес, 2 раза в неделю. В целом, стараюсь питаться нормально. Если б от сладкого отказалась, сбросила бы больше
02.06.2017 Нравится Ответить
angelina_mommy
А прчему вы так набрали??? Неужели пухнешь буквально от воды после отмены гв? Или кушать стали больше?
02.06.2017 Нравится Ответить
nastassia_serzantova
@lendik очень надеюсь... А то чувствую себя теткой 40 лет а декрете)))
02.06.2017 Нравится Ответить
nastassia_serzantova
@viktoria_tr скажите, а животик у вас подтянулся, и не обвис после похудения? Тренировки базовые-типа пресс, наклоны, выпады и прочее?
02.06.2017 Нравится Ответить
polya85
@nastassia_serzantova все может быть))) Я думала, что у вас мальчик) Пометка синяя, надпись мальчик, а имя Софья)
02.06.2017 Нравится Ответить
nastassia_serzantova
@polya85 я сваливаю еще на недосып... Потому как ночью встаю еще к малой и она с нами спит пол ночи и неудобно спать в одной позе... Получается не отдыхаю.. Ох. Но заканчивать планирую осенью
02.06.2017 Нравится Ответить
polya85
@nastassia_serzantova потому что грудью ещё кормите. Я когда грудью кормила, то тоже всегда хотела есть. Когда завершила, то ем 1-2 раза в день, т.к некогда с малой, но все равно не скидываю почему то(((
02.06.2017 Нравится Ответить
nastassia_serzantova
@polya85 я до беременности вообще моделя была, по сравнению с теперешним. Хотя вот за период с прошлого лета я набрала, т.к. Шорты что покупала тогда теперь чуточку жмут в животе но не критично.... Я все пытаюсь заклеить себе рот... Но вроде бывает поем, а потом через 1-1,5 чувствую голод.... 😕😢
02.06.2017 Нравится Ответить
polya85
@nastassia_serzantova нет. Вы не одни))) Я как набрала 10 кг, так и не могу скинуть. Кормила- был этот вес и перестала комить-этот же вес. Не полнею, но и не худею. А раньше я думала, что до беременности толстая была)))
02.06.2017 Нравится Ответить
vladamama
@nastassia_serzantova , я похудела пока кормила, потому что питалась правильно и очень мало ела, мотивация была - спокойные ночи без плача ребенка и на молочку была аллергия у малого ....
02.06.2017 Нравится Ответить
Читайте также