Жанна
happy2102
Жанна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Я просто на седьмом небе от счастья! Ушли лишние кг, оставшиеся ещё с первой беременности. Влезла в вещи, которые ещё до замужества носила! Скинула с 61 до 56 кг и это очень заметно! Наконец этот кошмарный 6 месячный живот сдулся! Девочки, не ленитесь, приводите себя в порядок, избавляйтесь от жира и кайфуйте с себя! Конечно по началу нелегко, но когда видишь как цифра на весах уменьшается с каждым днём, счастье переполняет!

02.06.2017
12

Комментарии

_s_r_g_
_____·Мама троих детей

@happy2102, ого!отличный результат

02.06.2017 Нравится Ответить
happy2102
Жанна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@mary2911, у меня тоже был период когда я ела только сладкое

02.06.2017 Нравится Ответить
happy2102
Жанна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@333r777, с 19 мая

02.06.2017 Нравится Ответить
mary2911

@333r777 без сладкого и минимум мучного и соленого (кусочек хлеба иногда), и вода (за полчаса до еды большой стакан и в течение дня сколько влезет). Я после гв питалась одними конфетами🙆 это был ужас

02.06.2017 Нравится Ответить
_s_r_g_
_____·Мама троих детей

@mary2911, а ты как похудела?😊

02.06.2017 Нравится Ответить
_s_r_g_
_____·Мама троих детей

@mamadd15, я как бы тоже сахар вообще не употребля,но ни грамма не похудела!на гв после родов скинула 6 кг.и все!

02.06.2017 Нравится Ответить
_s_r_g_
_____·Мама троих детей

@happy2102, молодец!💪🏻а за какой промежуток?

02.06.2017 Нравится Ответить
happy2102
Жанна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@mary2911, спасибо)))

02.06.2017 Нравится Ответить
mary2911

@happy2102 молодечик👏 тоже скинула 6 кг и влезла в досвадебные вещи, то т.к. я и худой особо никогда не была хочется ещё 3-4 скинуть 😆 а взять себя снова и встряхнуть не могу, как вернулась в свой вес - расслабилась😒

02.06.2017 Нравится Ответить
mamachka00
mama0002·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

@333r777, мне кажется больше из-за гв. И отказалась от сахара, т.е. в чай, кофе не добавляла. Честно говоря, от хлеба, вкусняшек не смогла отказаться. Я очень очень люблю покушать, больше фаст фуд. Готова каждый день есть ..

02.06.2017 Нравится Ответить
happy2102
Жанна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@m.knyazeva, до замужества страдала что сильно худая, 43 кг весила даже одно время при росте 165. Потом стала больше кушать, не пропускать приемы пищи, желательно по режиму есть, каллорийно. До 50 поправилась тогда.

02.06.2017 Нравится Ответить
happy2102
Жанна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@333r777, @_a_s_n_, @safiya1505, есть стала 3 раза в день строго в одно и то же время, без сладкого и мучного после обеда!

02.06.2017 Нравится Ответить
happy2102
Жанна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@safiya1505, есть стала 3 раза в день строго в одно и то же время, без сладкого и мучного после обеда!

02.06.2017 Нравится Ответить
happy2102
Жанна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@alinka.konstantinova, на спорт увы сил не остаётся (((

02.06.2017 Нравится Ответить
happy2102
Жанна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@ummi5, меньше стала есть, исключила сладкое, только на завтрак что то сладкое и все

02.06.2017 Нравится Ответить
happy2102
Жанна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@naogonek, с первым ребёнком, на гв и правильном питании я не смогла и 100 грамм скинуть! Очень переживала, бока и живот кошмарные были. Вот теперь подучилось!

02.06.2017 Нравится Ответить
_s_r_g_
_____·Мама троих детей

@mamadd15, а вы как похудели?

02.06.2017 Нравится Ответить
_s_r_g_
_____·Мама троих детей

И мне секрет счастья скажите😂

02.06.2017 Нравится Ответить
naogonek
никак·Мама четверых детей

@happy2102 я Вас поздравляю, но будьте осторожны, от меня например, после родов одна тень и груди остаются, а не сбросить или поправиться -проблема. Т.е с маленькими детьми трудно не похудетт

02.06.2017 Нравится Ответить
mamachka00
mama0002·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

Я вообще после родов 75 весила 😬 очень много набрала, сейчас 52 🙏🏻 в добеременные вещи влезаю, но они старомодные у меня 😄

02.06.2017 Нравится Ответить
m.knyazeva
Марина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

А мне бы наоборот поправится😒

02.06.2017 Нравится Ответить
_a_s_n_
Анастасия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Умничка👍🏽💪🏽💪🏽💪🏽делись секретом

02.06.2017 Нравится Ответить
safiya1505
sofa·Мама троих детей

Поделись с нами))

02.06.2017 Нравится Ответить
alinka.konstantinova
Алина Константинова·Мама двоих (8 лет, 32 года)

Только правильное питание или со спортом?

02.06.2017 Нравится Ответить
ummi5

Что делала?)

02.06.2017 Нравится Ответить