Я разминаю авокадо и замеченный миндаль плюс соевый соус либо розовую соль. Можно просто перекусить , либо на гренку

@evgeniyaag ооо ням-ням, спасибо)

А ещё можно вилкой помять авокадо, кубиками помидор, посолить, поперчить, выложить не большой слой на тост из цельнозернового хлеба, смазанного соусом песто и сверху хамон или пармскую ветчину или сыровяленный окорок!👍🏽

@prishlavesna да, спасибо, читала про гуакомоле)

Соус гуакомоле!))в интернете есть рецепт, очент вкусно и на питу можно со сметаной))ещё круто сделать под соус кесадилию)))