Девули! Вопрос про питание на ГВ, все ли позволяли себе есть? Или передерживались какой то диеты.…

Ем все. Но вводила постепенно новые продукты.

В начале ела не много.. супы, гречку, индейку, много чая с молоком)) яблоки груши печёные и без кожуры. Из сладкого зефир и пастилу.

Я в начале ела понемногу, а потом понеслась, теперь разжирела 😠😥😅😭 А ведь так хорошо начиналось всё, похудела после родов! А разнесло меня от хлеба и сладостей(((

До сих пор диета без продуктов, содержащих коровий белок и глютен, ну и явных аллергенов типа помидоров, орехов, мёда... у моей атопический дерматит

Первый месяц придерживалась диеты. Потом по-тихоньку начала есть все. До сих пор не ем фаст фуд, продукты с Е, консервы, грибы, острое. Суши только месяц назад решилась попробовать

Первый месяц строгая диета. А к 3 уже все кушаю)

Ела всё.

Я тоже поначалу ела все... пока мы не уехали на скорой с отеком квинки и в сыпе в 1 месяц. Теперь я не ем все😒

@katrin8889 на что такая реакция была?

Ела все. Избегала впервые мясяца капусту, горох, огурец, кабачок и цитрусовые.

Лучше смотрите по реакции ребенка, если реакции нет, то можно кушать. Я как то наелась супа горохового в 2 месяца. Это был огонь! Ребенок пепердывал 2 дня 🙈🙈🙈

@mariyasunshine1989 самая популярная проблема у мамочек. Сладости и мучное

Ем все.

Ем все, но молочку сократила в объёмах. И не ем горох, тк у мужа на него аллергия - не хочу рисковать

@lyana1989, сказали, что накопилось все что я ела не то и выдало!

@katrin8889 бред конечно... На что то одно такая острая реакция может быть это именно аллергия..

А у нас на яблоки зеленые аллергия( хотя везде пишут что их можно.. после этого что то новое даже пробовать не хочется(

@lyana1989, ну вам виднее)) вы же профессор!

@katrin8889 нет не профессор! А врачи говорили!)

Я как и вы сказала мнение врачей... Так что можете не подбирать мне професию.)))

@katrin8889, вы прям все все ели ? И фрукты и овощи ? Как подстраховаться что б не копилось ? Сразу что ли не есть молочку и все что содержит глютен? Я с голоду тогда с ума сойду ))

@lanata, вот я тоже так считала ( но молочку разрешили. Просто основные аллергены убрать.

@lanata, ем все и даже клубнику. Пробуйте и смотрите на реакцию ну и конечно же не лотками ешьте а чуть чуть)