Девочки, поделитесь лайфхаками кто как подтянул свою фигуру, особенно живот? Если что я на пп.

Я делаю вакуум живота.

Как сказал Арнольд Шварценеггер, чтобы убрать живот нужно делать пресс по 200 раз. Я делаю, результат есть. У меня после кесарево так называемый козырек над швом заметно меньше стал

Спорт+латексный корсет+2,5 литра воды в день))

Живот я подтянула тупо питанием

@ariadna007 250000 раз надо делать и тогда сожгется 500 гр жира с области живота. А видно пресс или нет это зависит от % жира в вашем организме