Девы, на меня тут напало куча болячек сразу, не буду вдаваться в подробности, врач меня когда на…

Вы на гв?

я именно в этот же период начала разваливаться... когда ребенку год исполнился. у меня спина, руки, давление на перемену погоды... и сопли от сквозников и переохлаждений. в общем... пью вит комплексные как при беременности элевит пренаталь, кальцимин, ставила уколы вит гр В комбилипен вроде бы. более менее было. сейчас уже год прошел... нужно повторять. опять все разваливается...

Короче про разваливаться не подскажу... Но когда началась жесть с кожей, что я только не пила, помогли только эти. Теперь, думаю, всегда буду их курсами пить.

@alena770, нет

@julianes тогда супрадин попейте. Мне они очень нравятся. Они шипучие.

Я пила чай с имбирем точнее имбирь с чаем.

А вот первый год это был ад. Этот гребный герпес которого у меня с роду никогда не было стабильно раз в 2 мес. Простуды, поясница, зубы (пришлось вырвать в итоге).

Я пила каждый месяц витамины. Пока кормила элевит и комплект мама потому что там дозы больше. Потом когда перестала кормить и таблетки уже все можно. Я себя старухой совсем чувствовала. И мне знакомая говорит:"ты организм посадила на витамины, вот он и не напрягается". Я витамины убрала и подсела на натур. Смородина мороженная витС .

Имбирный чай сама заваривала.

Лимон.

Больше воды.

И как то все наладилось 😊😊😊 чего и тебе желаю

А у меня диплом😢😢😢😢

Че с лимфаками то в итоге? Прошли?

Юнивит пью

Я пью витамины с айхерб, ем постоянно ягоды, завариваю себе часто шиповник, ромашку! Ну и эхинацею советуют. Ну у меня получше после принятия витаминов стало..тьфу тьфу...rainbow light

@shu08, это был острый фарингит🙄

Меня всегда спасали витамины Мультифорте, шипучие, типа Супрадина. Сейчас пропила немного и меня обсыпало, может и не на них, но раньше такого не было. 😬 Продолжаю разваливаться😂

@julianes, ну ладно!!!! Антибиотики пила?

@shu08, да😔

Ооо, я болела и болела с конца марта и по середину мая. Полтора месяца кошмара, обострилось все, что можно. Хватала любую заразу. И целыми днями одна с активным мелким, каторга. И никакие витамины не спасли с айхерба 😡 спас полноценный сон ночью.

@julianes, лучше фарингит, чем все остальное, о чем там писали!антибиотики сейчас не так вредны как раньше, особенно если флемоксин какой нибудь пила!

Свечи полиоксидоний! Ангину вылечила без антибиотиков🤘🏻

Меня эхинацея в капсулах спасает, давно очень не болела! Она некислотный иммунитет держит в узде👌🏼 Для кожи, волос, ногтей пью коллаген+гиалуронка+витамин С, это прям огонь огоньский!

Плюс за полиоксидоний

Витамины врач выписывает, по результатам анализа крови. Обратитесь к терапевту

@polina_is_love @mellyss девочки, вот много слышу про них.... А для деток они бывают???? Я бы вот перед осенью детей укрепила, думаю чем.... А то мы любим поболеть!

Юль, простите, что я тут со своим вопросом вклинилась 😳

специальные для кормящих витамины, здесь совершенно дозировки от беременных отличаются Fairhaven Health, Мультивитамины для кормящих женщин Nursing Postnatal, 60 капсул http://www.iherb.com/pr/62659?code=THJ141, Pure Essence, Mother & Child, Формула Master PostNatal, 120 таблеток http://www.iherb.com/pr/33816?code=THJ141. А с полностью натуральным составом и пробиотиками их можно на голодный желудок даже есть New Chapter, "Идеальный постнатальный мультивитамин", постнатальный мультивитаминный комплекс, 192 таблетки http://www.iherb.com/pr/70517?code=THJ141

У нас вся семья уже больше года пьет шведские витамины Wellness (мультивитамины,омега 3)цена приемлемая, качество со всеми международными стандартами, в том числе GMP. Я всю беременность пила и сейчас на гв пью, восстановительный период после второго КС прошел тьфу-тьфу незаметно, хотя как вспомню что было после первого....аж мурашки))))как мне сказала врач,которой я их показала прежде,чем покупать они на клеточном уровне воздействуют на организм, кто увлекается нутрицологией поймет о чем я.

@ma_katrin, я не кормлю)

@aleandra88, сколько капсул эхинацеи в день пьешь? Я ее тоже месяц пью уже, но че то нифига🙄

@shu08, мне тут уже и ветрянку и рак приписали😂

Юль, море тебе в помощь. Мне лишь оно помогает. Морской воздух, свежие фрукты и никакой химии не надо.

@galina-karolina, ха, сейчас возможности нет😔

@aleandra88, Алена, а в каком виде покупаешь коллаген+гиалуронка и витамин С?

@julianes, я начинала с 3, потом постепенно сократила до 1.

@natashaioffe, вот этот порошок! На Айхербе лучше сразу взять большую банку и Асю пропить, потом 2-3 месяца отдохнуть и снова.

@aleandra88, спасибо!!! Закажу!

@aleandra88, просто три за раз утром?

@julianes, нее, утром, в обед и вечером по капсуле после еды👌🏼

@aleandra88, ок, попробую так🙌🏽а коллаген как пить?

@julianes, на ночь 1 мерную ложку (она есть там в банке) разводишь в небольшом количестве тёплой воды (50-60мл), затем доливаешь еще 100-120мл, короче стакан примерно))) некотором противно, они бадяжат в соках, хотя там вкуса никакого, только запах не Але)))

Ну а че бы нет то 😆

Полиоксидоний очень крутая вещь, но только в уколах! Мне хватило 5 шт, все прошло и даже аллергии сезонной не было