@sirenadko, ну вот я также планирую, по вечерам, пока папа дома😌

@yanik_umka ну мы договорились что папа сидит с сыном в это время он же тоже заинтересован чтоб я похудела))

@sirenadko, спасибо большое! Я вообще уверенна, что спорт - это жизнь 😄💪🏼 только вот не всегда есть время на него😕

@yanik_umka бегаю каждый день начинала с двух км щас около шести-семи, с тех пор как бегать начала - не было мигреней только один раз когда три дня не бегала плюс в это время плохо спала, тогда снова заболела, снова начала бегать - прошло)) попробуйте, вдруг и вам поможет

@sirenadko, оо, я все тоже хочу начать бегать, жду когда погода тёплая устаканится 😏 а долго бегали, когда улучшения заметили?

Была очень метеочувствительной пока бегать не начала, и побочным эффектом заметила что голова перестала болеть каждую неделю

@mama.oksana.93, ааа, я думала наоборот повышается..

@yanik_umka Кофе пью,получше становится.у меня оно пониженное бывает

@mama.oksana.93, Оксан, а как давление снижаешь (на всякий случай)?)))

@mama.oksana.93, вот и я 😏😒

@yanik_umka 😂Я после родов вообще на погоду так всегда реагирую,то голова то ноги гудят,то давление скачет,капец блин)

@mama.oksana.93, значит и правда бури.. а то я уж подумала, что все, моя старость пришла 🤣

@yanik_umka да да уши тоже то разложит то наоборот 😶Бесит блин((

@mama.oksana.93, вооот, а у меня уши закладывает 😣 видимо на магнитные бури... 👿

У меня виски долбит второй день 😑Бесит эта погода,на море хочется блин подальше от этой мерзости

@yanik_umka, 🐥ага))

@julek439, да ничего не говори... я тоже порой оглядываюсь назад и не могу понять, как время так успело пробежать😕такое чувство, что вот родила, закрыта глаза, открыла, и уже 8 мес.!😳🙈😁

@yanik_umka, Яяяян...как же быстро летит время...я как вспомню наши переписки в тот день х, а наших кнопочек в пц...прям слёзы на глазах😌

@julek439, фух, успокоила, что мы не одни такие 😅

@yanik_umka, мы садимся только из позы стоя (плюхаемся на попу😂), а из позы лёжа тоже никак🙈

@julek439, даа, у них любовь-морковь, спасибо 🤣😊 ну ничего, скоро снова начнёт значит 😉 а мы чето вообще никуда не торопимся, не встаём, не садимся, только ползаем на четвереньках за братом, и все🙈

@yanik_umka, фотка огонь🤣любоффф😍😍😍мы 9 мая встали, а ходить прям боится чето, упала пару раз и теперь страх у неё 🙈

@julek439, да хз, просто настроение такое 😒 никакое..

Ян, Ева ходит у опоры ?

А плакать то зачем😕 я тоже встала с квадратной головой но выпила чашечку кофе и вроде все нормализовалось...но погода конечно не радует😤

Я вообще ничего не хочу( апатия(