Срочно нужно скинуть лишний вес. Девочки советуйте диету за неделю желательно хоть 3 кг убрать.
Срочно нужно скинуть лишний вес. Девочки советуйте диету за неделю желательно хоть 3 кг убрать.
Запись из каналаЗдоровье и фитнесСрочно нужно скинуть лишний вес. Девочки советуйте диету за неделю желательно хоть 3 кг убрать.
Людмила Рыбалкина ·
Мама дочки (1 год)
Диета Дюкана 💪 + занятия с Джиллиан Майклс
Виктория ·
Мама дочки-младенца
Отрезать руку 😁👍🏼
Олеся·
Мама сына-младенца
Зашить рот)
Анастасия Дегтерева ·
Мама сына-младенца
@oskolskih 😂
Ира·
Мама дочки-младенца
гречка с кефиром, можете в инете почитать
Юля·
???
Виктория·
Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
@oskolskih хороший вариант 😂
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Если диета имеет название значит она не эффективна! После отмены вернутся кг.
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Подсчет кбжу вам в помощь
Юля·
Спасибо. Буду пробовать.
Зульфия ·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
диеты неэффективны и временны, поможет лишь частое,дробное питание без мучного, сахара и излишков соли, копченостей, никаких перекусов семечками, мелкими печенюшками, орешками, сухофруктиками и пр.Ну и движение. Активность увеличить