🕪Надеюсь, моя история будет полезна.

В 1 мес и 6дн 18мая 2017г. на приеме у педиатра был поставлен диагноз #атопичечкийдерматит.

Прописали лактофильтрум 1/2 табл 1 р в день в течение 3-4дн, купание в череде и мазать бепантеном. Прочитала, что побочка от лактофильтрума - метеоризм, вздутие, понос, аллергические реакции, нарушение всасывания витаминов и кальция. Решила малыша💊 не пичкать, печень не грузить. Вместо этого сесть на еще более строгую диету и посмотреть измения в течение 1недели.

Из более вероятных аллергенов котррые я употребляла подозрение пало на куриную грудку🐔🐓. В итоге сузила круг продуктов до: кукурузной каши на воде, индейка (в т.ч. пельмени домашней лепки из цельнозерновой муки), броколли, цв капусты, гречки (хотя она к средне аллергенным отночится), хлебцам Dr korner рисовым/гречневым/кукурузным без добавок и глютена, чай без сахара, печеные зеленые яблоки грени смит, сушки озби, лаваш бездрожжевой, укроп, листья зеленого салата, растительные масла (масло виноградной косточки, кунжутное, льняное). Также убрала картошку, макароны, компот из сухофруктов (курага, чернослив), бананы, груши конференция, геркулесовую кашу. Кстати молочку с рождения малыша не ем вообще.

Купала в период с 18 по 27 мая:

☘ 1 раз в череде

🍃2 раза в отваре лаврушки

Втечение перых 2 дн умывала настоем ромвшки🌼 (она сушит, так что не злоупотреблять).

Бепантен не особо помогал, опытные мамочки посоветовали Avene XeraCalm A.D бальзам липидовосполняющий 200 мл. (мажу минимум 3 раза в день)

Аллергия начала проходить через 3 дн.

Начала постепенно (каждые 3 дня) вводить в свой рацион новые продукты:

💚 1. биойогурт на козьем молоке из Избенки (Вкусвилл).

💚 2. Творог 5% на козьем молоке из Избенки (Вкусвилл).

💚 3. Творог мягкий 4% на козьем молоке из Избенки (Вкусвилл).

💚 4. молоко козье Избенка (начинала с 2 ст.ложки в чай 2р в день, сейчас постоянно добавляю)

💚 5. Макароны из полбы ракушка Вкусвилл

💚 6. Печенье сахарное злаковое на кокосовом масле Вкусвилл

💚 7. Картофель молодой

💚 8. Кабачки, цукини

💚 9. Яйца перепелиные (белок и желток)

💚 10. Бананы

💚 11. Салат айсберг "белая дача"

💚 12. Груша конференция (без кожуры)

↪ Планирую дальше:

🎯 баранки Озби

🎯 пшенная каша

🎯 орехи грецкие (2-3шт в день)

🎯 сыр из козьего молока Вкусвилл

🎯 зеленые помидоры

🎯 желтая черешня

🎯 телятина (не говядина!!!)

🎯 пельмени из индейки (Вкусвилл) - сейчас ем мамины домашние с индейкой из цельнозерновой муки

🎯 пельмени из кролика (Вкусвилл)

☝Периодически буду редактировать пост, обновляя список введенных продуктов, и добавляя реакцию на них у малыша👼 (💚-положительная или ❤ - отрицательная).

ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!