Странно,мне помогает массаж ног, и крема беру в аптеках для веночек, и после прогулок ноги вверх и лежать, мужа можно просить массаж стоп-легкий, чтоб не навредил и много свежего воздуха...может поможет все же)

@yummy-mommy, с 8 до 10

@irina55555555, под холодную воду и держать до судороги))) и быстро не вытирая в кровать чтоб быстрее уснуть...мне помогает

@zayatsalisa, всё под контролем)

@yummy-mommy, знаю твою любовь к кофе и твой Инстаграм)

@zayatsalisa, Нет) с чего ты взяла?)))

Так ты кофе глушишь с утра до вечера ))))

@yummy-mommy ну мне предыдущие разы тож не сладко было! Просто я не нытик😂😍😍😍

@safijelil, Как же это хорошо, что Вы кайфуете, а не как большинство тут - только ноют и ноют как всё плохо!

@yummy-mommy даааа😍😍😍 вопреки всему!!! Самая офигенная беременность 😘😘😘😂

@safijelil, Неужели бывает)))))

@irina55555555, Так а как спасаетесь? Просто терпите пока не уснёте???(

@happineska, Сама от него в восторге и почти ни у кого такого не видела) Я в ателье пошила)

@darun4ik, Удалось))) Только по утро уже) сладко засыпаю, когда муж уходит на работу - совпадение или закономерность!?!)))) У вас получилось снова уснуть?)

Сходите к остеопату... мне во всем помогает! Третья беременность....а я и не знала что бывает так хорошо😍😍😍

Крутят ноги - этот ад уже больше месяца длится. Ни массаж, ни кальций, ни магний ничего не помогает. Уже 100500 мазей попробовала - толку ноль😭😭😭

Где такой шикарный комбез купили?)

Походу всем все-таки удалось уснуть))) вопрос теперь у меня - как уснуть если проснулся?)))

@lada.devil, Главное - полезно использовать часы бессонницы) например втыкнуть в телефон или в передачи типа пусть говорят Ахахахах

@yummy-mommy, у меня не часто такое🤣😅😊но бывает

@lada.devil, Да тупо не могу уснуть) Даже уже привыкла к тому, что под утро засыпаю) Смотри, чтоб у тебя в привычку не вошло, а то потом всё)

@yummy-mommy, не знаю))))вроде бы и хочу, но все никак😂 так а что ты делаешь?)

@lada.devil, Хо-хо) Добро пожаловать в наш клуб) а Вам по какой причине?(

@semenova03031990, Понимаю и уверена, что мысли о скором знакомстве с пузожителем радуют и заряжают позитивом)

Аналогично))))

Не спится))

@yummy-mommy, ☺️☺️☺️чем ближе до финиша, тем меньше сна и больше переживаний😩

@semenova03031990, Эх да, тоже думаю, что толком ничего не поможет) Вам уже немножко осталось, почти что финишная прямая) Крутяк)

@lyudmila.fesik, Что-то мой организм даже ещё не намекает на то, что хочет спать) Традиционно, ещё часа 1,5-2 помучаться придётся (

@yummy-mommy, хорошо)))

Вы ещё не засыпаете?????

@lyudmila.fesik, ))))))))) Выкладывайте свои изделия обязательно) Будем любоваться)

@yummy-mommy, о нет))) это очень сложно) шерсть эта дорогая очень) и купить что бы испортить)))) не мое)))

После свадьбы займусь пледом для ребёнка)))

@yummy-mommy, ок)

@lyudmila.fesik, Держите в курсе)))))

@yummy-mommy, сейчас видео посмотрю )

@yummy-mommy, но я могла бы попробовать , но разве что ребёнку в кроватку)))) такой большой не хватит сил))))

@lyudmila.fesik, Есть видео ролик и там руки вместо спиц использует девочка, выглядит очень легко, но уверена, что не так это просто как кажется) Вдруг и Ваши золотые ручки дойдут до этого, не забудьте похвастаться)

Ой какая красота))) я как любитель вязать умею, но это очень тяжёлая работа)) я бы не смогла наверное)

@yummy-mommy, фото пришлите))) не вижу какой плед)

@helenascat, Я, конечно, не любитель вязать, но этот плед такой стильный и крутой, что один разок заморочиться может и стоит или заказать у этой львовянки)))) И всё же, своими руками приятнее

@lyudmila.fesik, Уже совсем скоро) Конечно на 32 не родите) Я планирую 07.06, на свой день рождение ещё активничать и веселиться)

Я думала этим заняться но нитки очень дорогие. У меня есть толстые спицы думаю начать с них, ну а потом ...

@yummy-mommy, та не)))) у нас свадьба 3.06))) думаю ещё не рожу))) 32 недели будет)))₽

@lyudmila.fesik, Ну да и с чувством выполненного долга прямиком в роддом со спокойной душой) Или вы после знакомства с ляликом свадьбу будете играть?)

@yummy-mommy Связала плед крючком, белую шапочку на выписку, сейчас вяжу себе кофточку спицами.

А когда родится малышка планирую начать вязать амигуруми.

Сегодня разрисовывала кофейные игрушки -понравилось.

Завтра хочу попробовать картину нарисовать ...

@yummy-mommy, ну я понимаю что я для себя праздник делаю))) но и маме тоже)

@lyudmila.fesik, Смотрю у Вас позитивный настрой, а это главное)))) И родственникам угодите)

@yummy-mommy, не думаю что будет в кайф) знаю что очень сложно, но родители настоялись на свадьбе) мы хотели просто пойти расписаться) вот все затенялось)

Ну мама моя хотела очень видеть меня в свадебном платье)))

Вот решились)

Эти клопоты они реально приятные ) я ещё норм гоняю)))

@helenascat, Полезные хобби) В школе и университете релаксировала рисуя пальцами углём на холсте, совсем забыла об этом, Ваш комментарий напомнил))))) Что уже интересного связали? нарисовали?)

@lyudmila.fesik, ОМГ 😲 Представляю сколько сил организация требует и моральных и физических... как это вы решились на свадьбу на 7 месяце, думаете будет в кайф?

Я вяжу перед сном, сегодня рисовала, понравилось,

@yummy-mommy, ну вот) что то новое будет )

Я сейчас свадьбой занимаюсь, сама организовываю- это полный ужас) решили на 7 ом месяце беременности расписаться))) дурдом)

@lyudmila.fesik, Буду искать чё-нибудь этакое) а так у меня скоро переезд и столько хлопот будет....надеюсь, что скажу бессоннице адьос)

@dariia_small_star, Спасибо) Как-нибудь попробую)))

@yummy-mommy, спасибо)

Попробуйте что то) что принесёт усталость ночью) и вы уснёте )))

@lyudmila.fesik, Рукодельница) Восхищаюсь)))) Я тоже очень хочу найти какое-то хобби домашнее)

@yummy-mommy, я не сплю , потому что завтра в воскресенье и можно спать долго :) и ещё муж не спит и играет в компьютер , а я его жду , что бы вместе лечь. Там не надо особой практики , мне с первого раза помогло , у меня раньше была бессонница и плюс я ещё очень хорошо проветриваю комнату перед сном :)

@dariia_small_star, Это, я уверенна, как один из способов, но Вы то почему сейчас не спите?) И, наверное, нужна практика в этом деле или с первого раза получается медитировать?

@yummy-mommy, спасибо))) ещё разное делаю) бокалы свадебные и свечки)))) у меня в ленте есть))) это все благодаря бессонным ночам)

@lyudmila.fesik, Оооо, это очень мило и время с пользой проходит) Красивые цветочки)

Девули попробуйте медитацию на ночь перед сном " метод Сильва- управляемое сновидение " , рекомендую от бессонницы

@yummy-mommy, я цветы делаю)

@lyudmila.fesik, Да прибудет с нами сон 😴) Я, вот, думала, может чем то полезным начать заниматься по ночам....)

@yummy-mommy, и я ловлю себя на этой мысли))) но уснуть не могу))))

@lyudmila.fesik, Говорят, что зависть - плохое чувство, но когда муж сладко сопит рядышком, ловлю себя на этой мысли))))))

@yummy-mommy, Мой уже хропит второй час)))а я глаза по 700 копеек)))

@yummy-mommy, спасибо)

@lyudmila.fesik, Спасибо, от красотки слышу))))

@lyudmila.fesik, О, я тоже сладко сплю к утру или по дню, но как меня это бесит, лежу всю ночь и на мужа смотрю, он уже скоро икать начнёт от испуга Ахахахах

@lapochka_dochka, Ахахахах спасибо за комплимент)

@helenascat, Ого, про эластичные бинты ещё не слышала, что-то новенькое) хм...)

А глаза и правда очень красивые)@lapochka_dochka,

Но ямочки на щечках))) они не вероятные))))

Я уже две недели не сплю) утром немного могу уснуть на два - три часика))) это кошмар ! Я вас понимаю , сама жду не дождусь когда это закончится )))

Все что на пробовала не помогает) и массаж и ванночки) тоже считаю слоников)))) но не вариант)

Сон для слабаков. У вас глаза красивые!

У меня крутит ноги каждую ночь помогают ванночки для ног и контрастный душ.

Также массаж ног в основном ступней и перематываю ноги эластичным бинтом.