Кто хочет привести себя в форму, пишите мне! 💪🏻 Обещаю составить индивидуальную программу питания и…

Кто хочет привести себя в форму, пишите мне! 💪🏻

Обещаю составить индивидуальную программу питания и тренировок, учитывая ваши желания. При гв и нет,могу срисовать только рацион питания ,или только упражнения.

Так же контроль в течении месяца!

Особое внимание уделяю правильному питанию, т.е никаких голодовок!также и набор мышечной массы.

Все вопросы в лс