Девочки.... Крик о помощи....
Как мне поправиться???
Я как дистрофик!
Вешу 41.
Хочу хотя бы на 10 кг поправится.
После Беременности так любила свои 49 но потом 45 и опять 41..
Ааа(((
😿😿😿прям плачу
Та же песня! Вот как... Я при росте 168 вешу 47 это до беременности .сейчас после родов весила 53 кг, думала не буду худеть, кушаю все не ограничиваю себя в еде... Но увы каждую неделю по кг скидываю😢
такая же беда, при 180 см- 56 кг,на гв, думаю как завершим, наберу, потому сосет до сих пор как в первый месяц, хотя всё кушаем
Моя мечта - прибавка в весе. Ем все, постоянно хочу есть и ни на грамм не прибавляю ... 😕
Как дрищ со стажем тоже хочу узнать как :) Но я более менее набрала за крайние 2 месяца 🙏 Ем каждое утро манную кашу 😁 может от неё
Щитовидку проверьте.узи,анализы ттг и т4.волосы выпадают,кожа сухая,отдышка есть,нервозы?
Я такая же была как вы. Сейчас набрала больше 10кг. У меня в ленте есть пост
Я когда пила витамины с дрожжами поправилась.а вообще гинеколог назначала смеси спец для беременных .либо детские смеси кушать
Если не кормите грудью. Расскажу как мой муж поправился на 15 кг. Каждый день покупал безалкогольное пиво и 0,5 жирной сметаны, перемешивал и пил каждый день, но при этом он у меня спортом балуется штанга, гири, турник. Так 3 месяца каждый день пил и стал весить 75 кг вместо 60. На вкус эта смесь похожа на айран
Проверьте щитовидку😉 сдайте анализы и на УЗИ сходите. Скорее всего дело в ней
@anastasiya-list 😸приму в дар
В гармональном фоне все нормально.
Стараюсь есть больше мучного, молочные продукцию
Отдам в хорошие руки 15 кг.