Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Devocki ya podpisana na odnoqo fitness blogera ,ona na nedelke daet 5 uprajneniy , posle kajdoqo uprajneniya qovorit po 3 podxoda , vot ne ponimayu vse sdelat I potom povtorit 3 raza, ili kajdoe uprajnenie po 3 raza a potom na sleduyushee perexpdit?
Devoçki çitayu postı u mnoqix mamoçek kto na QV u malışey zaporı po neskolko dney i qovorat eto ot toqo çto moloko xoroşo usvaivaetsa.A moy kakaet po 2-3 raza v den vraç propisal bifidumbakterii,no vse ravno on kakaet po 2-3 raza v den i naburaet v mesats maksimum po 800 qr.Eto znaçit moyo moloko ne usvaivaetsa (((((
Devocki,ne dla seba interesuyus. Znakomaya na 29oy nedele,u neyo s 27oy nedeli idet krov,po cut cut,noc idet,nedelyu ne idet,potom opat sutki idet,i ostanavlivaetsa. Na uzi bila 2 raza ,qovoryat vso ok,ne poymut otkuda krov. Otsloyki toje vrode net. Mojet kto stalkivalsa? seycas ona na soxranenii,no opat taki vraci ne znayut pricinu P.S. do etoqo 2 raza bili prejdevremenniye rodi i oba rebenka umirali. Eto 3ya B.
Devochki.. Ya che to volnuyus.. U mena malishka segodna ooooochen malo dvigalas.. 1 raz ikala na protyajenii 3-4 minut.. I za ves den 2-3 raza dvigalas i to ochen tixo.. I vse ... 😣 eto normalno na moem sroke????....aaaa????
Dobriy vecher devochki❤kak vi? Seqodnya bila u Djamala.slava Boqu vse u nas xorosho🙇 ♀ devochkii moemu schastyu net peredelaa😄 on skazal u nas devochka👼❤ prosto seychas dumayu mozhet bit chto na 20 nedele skazal devochka a potom okazhitsa malchik? Ili uzhe na tokom sroke ne mozhet oshibitsa?🙆 ♀ ya u neqo 2-3 raza sprosila on skazal tochno u vas devochka))) (smeyalsa) deti bili so mnoy,on videl ix skazal nu chto obraduem mamu??😄ya ocheen rada😍konecno ya ochen lyublyu detey ne zavisimo ot pola,nu konechno ochen xochetsa devochku.nadeyus nicheqo ne pomenayetsa😅🤗
Devocki nujen sovet.Vi bi pustili bi rabotat muja v Dubay?Bez semyi.Budet priyejat v qod 1,2 raza na neskolko dney.
Fidan·
Мама сына (1 год)
@fla teper budu znat , poetomu u menya ne polucalos , zadixalas posle 2qo upr
Vefa·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
@fidan777, ой да знаю спасибо 😊
ffffff·
@fidan777, 1 min derjite mejdu podxodami, a mejdu upr xota bi 3 min, pojalusta 🤗
Fidan·
Мама сына (1 год)
@vefa_alieva konechno ne sekret Yuliya Bogdan u nee vesenniy marafon rasscitan na 3 mesaca
Fidan·
Мама сына (1 год)
@fla spasibo a ya mejdu uprajneniyami vseqo 1 min derjala
Vefa·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
если не секрет что за блогер можно узнать ?
ffffff·
Kajdoe po 3 raza, potom perexodit' na sleduyushee upr. Mejdu podxodami minuta otdixa, mejdu upr 3-5 min otdixa
Fidan·
Мама сына (1 год)
@lolaa spasibo 😍😘
Lola·
Мама сына-младенца
Каждое упражнение повторять 3 раза .