Девочки, кто сколько набрал за беременность? К чему готовится ?

14,вернулась в свой вес через неделю после родов.50 кг

10 кг

8 кг

Набрала 20 и вес растёт ещё)))отеков не было особо,разгружалась и контролировала питание...все индивидуально.

Набрала 10, диет не придерживалась, шоколад ела как ненормальная, хотя вообще не люблю сладкое😂

+14 кг ,сейчас ушло уже 10

В первую набрала 9 кг, вес начал расти только к 20н.

А во вторую к 26н уже набрала 6 🐽🙈

У всех все по-разному. Я набрала 18, отеков не было. Ела, что хотела, но я в принципе правильно питаюсь. Через 4 месяца всё скинула

11 с отеками

В первую +10кг перед самыми родами была. Сейчас уже +2😐

Конечно, все индивидуально :)

@nay_den, +++

У всех настооооолько индивидуально)

Это зависит от того, кто сколько жрет) от отеков, от вашего обмена веществ. Короче нет смысла ориентироваться на чужие цифры)