Варёная свёкла много, и киви утром на тощак

Я с вечера ем 4киви,а с утра натощак узвар из чернослива и потом его съедаю.Мне помогает!

Мне молоко домашнее помогает

Глицериновые свечи! Надо ходить в туалет каждый день. Я страдаю запорами с детства. Всю б я пью нормазе или нормолакт натощак и глицериновые свечи. Если совсем тяжело маленькая клизма. Но каждый день туалет.

Дюфалак, киви, узвары вам в помощь

Дуфалак мне не всегда помогает,а вот глицериновые свечи 5 минут и вуоля🙌

Спасибо девчонки!!!!

Редиску покушай) ефект моментальный)))

Глицериновые свечи

@oli417 мне врач назначала глицериновые ,их нужно будет взять и в роддом ...после родов первое время будет проблема с вхождением в туалет

Пересмотрите что кушает в течении дня.Потому что например меня крепит рис и сыр.Особенно если это было скучно вечером.А так я пользуюсь глицериновыми свечами.Они в аптеке 86 грн.стоят..Еще и в родоме пригодятся☝

Дуфалак наночь пила. И через часа 3-4 вуаля))))....

@oli417 папаверин

@katerina-s, а какие свечи можно ставить??

Ребеночек давит на задний проход , поэтому запор ...поставте свечи ..и все будет ок )