Девоньки, какие продукты улучшают лактацию? Чтобы на личном примере были. Очень надо! 🌺🌺🌺

Никакие. Только чаи специальные

@krasotule4ka, а, ещё, чаи нужно менять. Нельзя один и тот же постоянно пить. У меня молоко уменьшилось, не поняла почему, врач сказала чай сменить - сменила, в этот же день грудь налилась на ура. Потом опять так же. hipp, но только с зеленой крышкой.

@lenight, У меня как раз есть неоткрытая пачка лукошка

@karna013, На сгущенку аллергия, как и на простое молоко. И у меня флер альпин, почти допила уже👍🏻

@krasotule4ka я чередую

Мне помог чай флёр альпин для кормящих, потом горячее питье в принципе. Со сгущёнкой прям осторожней. Сначала попробуйте немного, у меня дочку обсыпало с чайной ложки.

Обильное теплое питье. Если срочно надо, то Чай для лактации Бабушкино лукошко. Прям через час грудь наливается и тяжелеет

Жирности молока помогают орехи грецкие. А количеству- Частые прикладывания и употребление большое кол-во жидкости

Помогло частое прикладывание)))

У меня молока много , оооочень много было от чая со сгущенкой рогачев или молоком . И чай бабушкино лукошко помогал .

@chernichka.irina, Спасибо✌🏻

Млекоин 👍 есть в аптеке.

меня спасал два раза. И с дочкой и с сыном .

@vk29041991, Ох надо начинать

@fyrsovaksenia, Спасибочки

@krasotule4ka, лактофитол продаётся в аптеке , да , он пакетированный и вроде очень распространённый

@krasotule4ka я и холодную пью

@mariska911, А какой черный? Зеленый? Травяной?

@fyrsovaksenia, А это в аптеке покупают?

Я пила лактофитол перед сном , очень эффективно прибавлял , учитывая , что молочной у меня была только одна грудь

@krasotule4ka мне чай помогал обычный горячий, с аптеки чай для лактации не помог

@vk29041991, Воду теплую?

@tasya375, Ну вот как-то чую, что что-то не так🤔

У вас 3м . Лактация налажена . Молока приходит столько, скользко нужно ребёнку . И прибывает во время сосания. После 3х м кормления , хоть месяц не корми, потом можно расцедиться;) я год кормила , а молоко до сих пор из груди выделяется😤

@krasotule4ka я когда простую воду пью молоко хорошо приходит,а от чая нет,только в туалет бегать от него😀

@wenok, Спасибо! Буду пить

@tasya375, 😂😂😂ок! Завтра же сварю себе

@vk29041991, Вот я раньше воды много пила, а сейчас забила, может поэтому стало молока мало

Теплая жидкость. Улучшает всегда. Хоть чай,хоть вода.

До сих пор периодические за молоко борюсь... чаи, лактамил, лактогон, апилак, млекоин.. все потихоньку пробую

Мясо . Жрать говядину варёную ))прям наливались. И горячего питч побольше

@olga0103, @mzemfira, Спасибо, закинулась парочкой фиников под теплый чай👍🏻

От обычной питьевой воды молоко лучше приходит.

Тёплый чай минут за 15 до кормления.

Можно попробовать чай для лактации,их много,я пила лактофит,лактофитол-одно и тоже. Также укроп заваривала,тоже помогает.

Часто прикладывать к груди. Можно ещё арбуз попробовать.

@olechka_g, неее, точно не шалфей. Он горький, я б почувствовала😂

@virtulina, Даже не слышала про такой кризис 😰 да, нам 3,5 месяца и как-то молока мало что ли стало.. не понимаю

Надеюсь не шалфей)

Пью зеленый чай с молоком)

@nadiysmailll, @saint_witch, @olechka_g, Пью.. и для лактации достала вот с дальней полки... я блин неделю пила травяной чай,и только сейчас поняла, что не знаю, что там за травы были..

а так любое обильное теплое питьё

финики...только без фанатизма

Вода,много обычной воды

Арбуз) А вообще частые прикладывания, релакс и гнездование. Если у Вас лактационный криз 3х месяцев, то через пару дней все нормализуется)

Тёплый чай, много

Я купила чай для лактации

Теплый чай