Девочки, вопрос про массаж при ГВ (всего тела, кроме груди, конечно). Кто делал, можно? На количество молока не влияет? Хочу хотя бы сеансов 5. Спина отваливается и хочется немного вернуть мышцы в тонус. У меня есть небольшой диастаз, я слышала, что подтянуть тело помогает вакуум. Его можно на ГВ? Спортом хочу тоже начать заниматься, но позже, сначала хочется массаж. Поделитесь опытом и мнением, а то я боюсь, чтоб на молоко никак не повлияло. И если кто-то знает хорошего массажиста в Николаеве (толкового, который хорошо знает строение мышц), поделитесь контактами, пожалуйста)
Комментарии
Я с первым ребёнком после 2 мес пошла на кросфит, правда потом забросила, с молоком все ок было. Моя кума делает массаж и себе и малому 6 мес. Как раз с 5 вроде начали, узнаю контакт.
Массаж должен быть умеренным: и чтобы не остановилось молоко, и чтобы не раздоить, как на тройню:) Но опытный массажист об этом знает.
Делала массаж через месяц после родов. Спина сказала "спасибо".
Добрый день)
На ГВ , только облегчённый массаж спинки )
Все остальное после завершения )
Очень много писать почему не стоит, но думаю, попав к специалисту получите объемную и качественную консультацию )
@mariiam, @chemarik, ура) хочу уже тоже порадовать свою спину))