Нотту) её можно на гв тоже) супер капельки))

Магний б6

@tanka_if, нет(

@olyalya25 этот адаптол при гв можно?

@mamainna29 я не в силах убрать окружающий мир))

Не плохой неврохель. Это накопительное успокоительное, мне его лет в 15 назначали курсом пропить. И адаптол я пила. Но не советую, это хоть и лёгкий, но все же транквилизатор. Я себя как наркоман на нём вела.

@olyalya25 о спасибо, попробую)

@yamamasina персен можно попробовать

@uuultramarine мне нужно что-то, постоянное, а не временное, тем более когда я уже завелась, то мне не до вина. Та и я не особо люблю алкоголь.

Адаптол. Нет сонливости и спокойствие только спокойствие. Открыла этот препарат недавно для себя. ! Дозировка 500мг. Пью 3 таблетки в день примерно.От раздражительности и нервозности и агресии ни следа)

@yamamasina тююю,так если не на гв, то винцо или что покрепче вечером,и чтоб никто не беспокоил) и тогда убивать хочется чуть меньше))

@yamamasina ох.тогда чай отпадает(((( может вам просто нужен отдых? День в тишине и покое?)) не пробовали какие-то методы отвлечения?(встреча с подругами, кино, вино))))

@natali-l не тот уровень раздражительности, прям разорвать и нож схватить хочется. Чай не поможет (

А просто чай с мятой и мелисой не помогает?)))

Еще вроде бы магне б6 по 2 таблетки 3 раза в день.но не уверенна на счет него