Я соглашусь со всеми что помогает частое прикладывание, совместный сон (только благодаря ему и не перешли на смесь в лактационный кризис), тёплое питье и мне ещё помогал тёплый душ.

Но и все эти лактационные штуки я перепробовала. И вот точно могу сказать что видимый эффект был от Лактомила и есть ещё очень похожий немного с другим составом, название забыла, но один и тот же производитель. Это не чай, а сухая смесь, похожая на сухое молоко. Пить можно или разводя просто в воде или при добавлении в питьё. Я добавляла по 1,5-2 ложки в обычный чай и пила как чай с молоком. Вечером пила и ночью такой прилив 👍🏼. И потом ещё могла пару раз днём выпить. Продаётся в Детском мире, Кораблике, в некоторых аптеках. Не дешёвый, но хватит надолго.

Лактогон единственный мне помог. Но нужно ко всему прочему больше жидкости пить, чаще к груди прикладывать и эффект конечно не долгий. Но тут задача увеличить и поддерживать. Я со св перешла на полное гв в своё время.

Присоединюсь к комментариям выше. Помогают частые прикладывания и сцеживание. Грудь работает по принципу спрос-предложение. Чем больше спрос на молоко (ребёнок сосет+сцеживайтесь), тем больше его будет приходить. Ну и пить больше горячего!

Мне помог , но после него лактостаз случился 😁

Попробуйте апилак , мне он помог .

И ещё чашка чая до кормления или душ

лактацию увеличивают частые прикладывания + ночные кормления

@elvir, все остальное плацебо

@elvir, ничего, только частые прикладывания

Вот мне интересно что вообще помогает увеличить локтацию?