@blackest.black заметила) раньше ещё думали, что земля на 3х китах стоит)

@elena82, да ждём )

@regishka14, но голубики тоже в середине мая нет, я понимаю что и хочется но ведь они пустые, ведь правда пользы мало, дождитесь месяц хотя бы. Немного осталось, там и черешня в конце мая будет Уже цветёт

@bru_net_te, 😂 спешная вы . Ей богу .

@bru_net_te, у меня нет с этим проблем :) и если вы не заметили , всех сажают на разгрузку творог , либо яблоки

@blackest.black а я вот ужинаю тортами и жареной картошкой и похудела на 18кг. Привет вашим врачам)

@blackest.black ну да, инсулина) мне жаль,что ваш врач этого не знает

@elena82, это не смородина а голубчика,все очень сладкое,да полюбому нейтральны,но очень хочется

@bru_net_te, ага ... инсулина . Пусть все едят мороженое 😂 про бжу расскажите . Нормальные врачи советуют чёрный шоколад , зефир и то в первую половину дня

@blackest.black, каждому своё,я согласна с вам )

Так я сомневаюсь в пользе ягод, ну не сезонные они, чьи они? Втридорога и химией наверно напичканы. Сейчас диетологи говорят что полезны ягоды когда поспевают в сезон, но какая ежевика и смородина в середине мая? Пользы нет от них,

@regishka14, так в принципе, я так и написала , что каждый есть что хочет , я завидую , мне нельзя . Я строго соблюдаю :) все

@blackest.black вы медик?)

@blackest.black конечно. Творог вообще вызывает хороший скачок инсулина)

@bru_net_te, @blackest.black, дамы спокойно)все едят то что считают нужным и называют это тоже так как им угодно)

Я ем все что требует мой организм,хотя сама я бывшая спортсменка

@bru_net_te, и сахар . Да ? Я , извините , тоже знаю о чем говорю

@bru_net_te, и разгрузка у врачей на твороге одном тоже маркетинг 😂

@blackest.black извините, но это моя работа, я знаю, о чем говорю)

@blackest.black молоко, яйца, вполне себе сбалансированный состав бжу. Ну и вкусно же!

@bru_net_te, ну да , конечно 😂

@bru_net_te, пусть все едят что хотят , я не писала , что это ужас и тд. Я лишь написала о себе . Не более .

@blackest.black то, что вы написали-это маркетинг,а не правильное питание)

@bru_net_te, а что в нем правильного ? Если , например , чёрный шоколад едят в первый перекус и то 20 грамм . С фруктами тоже самое , до обеда .

@bru_net_te, вы думаете я тут про огурцы пишу ? Я пишу о правильном питании , пятиразовое . Три основных приема и два перекуса . Плюс вода .

@bru_net_te, вово я про то же!

@dbarysh правильное питание-это баланс рациона) а все думают, что это огурцы, курогрудь и овсяноблин)

@blackest.black а что в нем неправильного?))@regishka14

вокруг у всех уже ПП головного мозга 😞🙈

@bru_net_te, мороженое . Если это оно .

@bru_net_te, мороженое наверное)

@blackest.black а где на фото неправильное питание?

Блин , а я на ПП🙈🙈 завидую