Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария Такунова
Мария Такунова
Мама двоих (младенец)

Салатик при ГВ... Помидоры нельзя - красные Фасоль нельзя - будет вздутие животика Чеснок нельзя - молоко будет…

Салатик при ГВ...


Помидоры нельзя - красные

Фасоль нельзя - будет вздутие животика

Чеснок нельзя - молоко будет невкусное


Ох, должна же я быть верна своим взглядам на питание при кормлении грудью. Провожу эксперименты на себе... И в итоге, нам с малышиком понравилось)))


Кому интересно - рецепт.

Помидоры, красная фасоль, петрушка, чеснок, соль, перец, оливковое масло. Вкусно, быстро и полезно!)

13

Комментарии

m_olya

Ольга Мадаева

Я тоже так хочу салатик, но очень боюсь еще(😥😞

mamasweetsone

Настя

Мама дочки-младенца

@m_olya, я тоже боялась

соблюдала до 2 а потом начала все кушать

ребёночек тфу тфу все хорошо

со вторым ребеночком все сразу буду кушать

главное что бы на сыпало

а то что животик будет болеть и тд

фигня))))

mariatakunova

Мария Такунова

Мама двоих (младенец)

@m_olya чего боитесь??? на вздутие точно не влияют свежие овощи, фасоль и пр. В плане аллергии начните понемножко кушать продукты, которых "боитесь" и наблюдайте за малышом.

m_olya

Ольга Мадаева

@nastyakulinkovich , я тоже думала, что все буду сразу кушать, но все равно не смогла. Вчера борщ поела из свежей капусты и весь день газики( жаль малышку.

m_olya

Ольга Мадаева

@mariatakunova да, овощи не влияют, просто боюсь еще рано, в смысле не с огорода. А может я накручиваю себя, буду пробовать овощи)

samiki

Александра

Мама сына (4 года), беременна (19 нед.)

Ой класс, как вам обоим вкусно! Салатик похож на испанский "педрат" - брусчатка ( за счёт фасоли), к тому что у тебя добавляют тунец и красный лук.

mariatakunova

Мария Такунова

Мама двоих (младенец)

@samiki следующий раз попробуем с тунцом и луком!!))

dashanancy

Dasha

Мама сына-младенца

Были у вас на курсах, кушаем все, оказалась аллергия на яйца (с селеном и йодом) и на дешевый хлеб (если из пекарни то все ок)! Как Вы и говорили:чужеродный белок(или микродобавки) и глютен! А цвет и чесночный вкус-это же не правда 😳 неужели до сих пор есть те кто верит в это...

mariatakunova

Мария Такунова

Мама двоих (младенец)

@dashanancy к сожалению, в это верят ещё большинство врачей... Поэтому и такие рекомендации дают... Но мы на пути к современным знаниям!!)

dashanancy

Dasha

Мама сына-младенца

@mariatakunova, 👍🏻

mad_girl

Танюшка

Мама дочки (1 год)

Вкусняха)) ева уже пробовала сырой чеснок. Такое удовольствие на лице было и просила еще. Но я немного боюсь не слишком ли для жкт. А через маму чеснок - это ж супер, дети его любят)))

darya_11117

Дарья

Знаете,в Америке вообще считают бредом ограничивать себя в еде при гв) Неужели в наших странах это никогда не кончится?)

mariatakunova

Мария Такунова

Мама двоих (младенец)

@darya_11117 борюсь с этим!!!))

Какие быстрые и вкусные салаты можно приготовить?

Всем привет 👋 поделитесь рецептами салатиков вкусных и быстрых по готовке 🙂 Я поделюсь своим: 1 банка кукурузы, 1 банка красной фасоли, майонез, пачка сухариков, 3 зубчика чеснока. Все перемешать. Сухарики высыпать в самом конце, перед тем как будете кушать. Салат готов 👌