Девочки, вы принимаете поливитамины постоянно? Я две пачки Фемибиона-2 за 2 и 3 триместр пропила, сделала перерыв в недели 3 и не знаю начинать ли снова🤷🏼♀️ может уже и не нужно?
Комментарии
Я Витрум пренатал большую пачку допиваю и потом не буду
Принимаю Фемибион 2 без перерыва)
То что ничего не ухудшилось за время беременности уже отличный показатель) ребёнок берет витамины у вас, поэтому сохранить хорошие ногти, волосы и зубы маме в этом и помогают витамины.
А то сначала пишут что витамины это вредно, а потом, у меня ноги сводит по ночам, волосы сыпятся и т.д.
Сейчас врачи не рекомендуют витамины принимать вообще, за исключением йода и кальция.
Все остальное лишняя нагрузка на печень 🤔
Если вы нормально питаетесь, зачем витамины??
@id44444343, у меня состояние волос, кожи и ногтей вообще не изменилось как я принимала витамины и когда перестала... всегда в одном состоянии, как и до беременности )
Я после 25 недели ничего не пила.Ногти и длинные волосы на месте
Элевит пренатал пила всю дорогу, магний и кальцемин- курсами, йодомарин -тоже всю б. Железо курсами для поднятия гемоглобина. Без витаминов бы рассыпалась точно. Щитовидка отказала. С дёсен хлыстала кровь, ноги сводило судорогами, кости таза ломило, лонное сочленение расходилось , гемоглобин резко упал. С витаминами то еле выносила. Если бы не из помощь - куда бежать ??((;