Ренни,кефир

@zhanaiym, выпила пива на днях , теперь помимо изжоги появились отеки сильные 😁

Сырая гречка👍👍👍

Стакан молока или кефира

@aaaaa.01, стакан воды и туда ч/л соды

Мне пиво помогло , один бокал могла себе позволить и вуаля !

Надо поменьше порции еды принимать. Я тоже мучаюсь. Но никак не могу потихоньку есть, пока до отвала не наемся из за стола не встаю

@aaaaa.01, изжога гадкое чувство( всю беременность мне испортило) да, только терпение может помочь, пройдёт только после родов🤷‍♀️

@venerautegenova ох, терпения нам🙏🙌

@aaaaa.01, попробуйте холодного молока мелкими глотками, пол стакана. Сама просыпаюсь от изжоги раз 5 за ночь((

@venerautegenova вот лежу и не могу уснуть из за изжоги, фуууу прямо 😡

Семечки, холодное молоко, ренни, фосфалюгель, Боржоми, изжога пожалуй единственная моя напасть за всю беременность, мучает днём и ночью со второго триместра😫