Причины судороги в ногах ночью, что делать?😒

Кальций пить надо.

не хватка кальция вродебы, меня тоже судороги беспокоят где икры и полужопие иногда схватывает😂😂😂 тоже послушаю

Вы пьёте кальций? Мне гинеколог с 18 недели назначила пить кальций по 1 таблетке в 16.00 каждый день до самых родов. И сразу сказала что если начнутся судороги в ногах, то это значит , что кальция не хватает, малышу все уходит, а мне не остаётся. И если начнётся такое, то увеличить дозу кальция: 2 недели пить по 2 таблетки(в 16.00 и в 19.00). На днях были судороги икроножных мышц, теперь пью по две таблетки.

На этом сроке нельзя кальций.

Магния и калия не хватает, мне это терапевт сказала. Я тоже всегда считала что нехватка кальция. Творога побольше и кефира пейте.

Магний B6 можно, говорят его не хватает. Я пила до 36 недель. Кальций уже нельзя.

У меня были сильные судороги на 26 неделе, мне назначили магнийб6. До самых родов пила, забыла про судороги.

@valeria_1212 Мне ничего не назначили во время беременности

@astro.01, тогда лучше спросить у врача, но обычно судороги от этого

Надо спрсить у врача, мне назначили магнерот

Мне сказали от нехватки кальция в организме, в моем сроке ещё нельзя кальция, но сказали кушать побольше творога желательно домашнего и пить кефир

Магний в6 пила хорошо помог

меня от магне б 6 тошнит, кальций уже не пью, мажу камфорным спиртом икры, тьфу тьфу помогает.

@bme.ast скажите пожалуйста а камфорный спирт не вреден? У меня тоже ужасно икры болят

@alomarova, нет, вы же наружно мажете 🙌🏼🤗

@alomarova, помажьте 1-2 дня, как пройдут боли не надо уже мазать.

@bme.ast спасибо😊

Я пропила магний и прошло.