Много мне вопросов стало поступать по поводу малыша, особенно по ГВ. Все новоиспечённые мамочки голодают первые месяцы, изнуряют себя диетами, питаются одной гречкой и вареным мясом, в то время как организму надо восстанавливаться. В итоге теряют волосы, ногти и и.д. Поэтому решила написать и развеять МИФ ❗️❗️❗️

Грудное молоко образуется за счет действия особого гормона — пролактина. Этот гормон заставляет клетки молочной железы выделять молоко.

Если немного упростить, молоко образуется на основе крови и лимфы, в которые поступают видоизмененные молекулы веществ, поступающих в организм женщины с едой. Это означает, что в молоке нет и не может быть никаких отдельных частиц еды, которую потребляет мама. Как мы не находим травы в коровьем молоке, так мы не найдем в женском молоке фиников и котлет. Однако вкус молока зависит от того, что ест и пьет мама. Причем совершенно не обязательно то, что не понравится взрослому человеку, не понравится и ребенку. Например, если мама наестся лука и чеснока, лишь очень немногие дети откажутся от молока с луковой горчинкой, вопреки устойчивому мифу, что дети бросают грудь, если поесть чеснок. Большинство грудничков, скорее, обрадуются новому вкусу еды — это будет для них что-то типа чесночной лепешки с сыром. И вообще — не бывает такого, что молоко у женщины сохраняет один и тот же вкус  изо дня в день, ведь молодая мама каждый день ест что-то новое. #гв#питание#мифы