Много мне вопросов стало поступать по поводу малыша, особенно по ГВ. Все новоиспечённые мамочки голодают первые месяцы,…

Много мне вопросов стало поступать по поводу малыша, особенно по ГВ. Все новоиспечённые мамочки голодают первые месяцы, изнуряют себя диетами, питаются одной гречкой и вареным мясом, в то время как организму надо восстанавливаться. В итоге теряют волосы, ногти и и.д. Поэтому решила написать и развеять МИФ ❗️❗️❗️

Грудное молоко образуется за счет действия особого гормона — пролактина. Этот гормон заставляет клетки молочной железы выделять молоко.

Если немного упростить, молоко образуется на основе крови и лимфы, в которые поступают видоизмененные молекулы веществ, поступающих в организм женщины с едой. Это означает, что в молоке нет и не может быть никаких отдельных частиц еды, которую потребляет мама. Как мы не находим травы в коровьем молоке, так мы не найдем в женском молоке фиников и котлет. Однако вкус молока зависит от того, что ест и пьет мама. Причем совершенно не обязательно то, что не понравится взрослому человеку, не понравится и ребенку. Например, если мама наестся лука и чеснока, лишь очень немногие дети откажутся от молока с луковой горчинкой, вопреки устойчивому мифу, что дети бросают грудь, если поесть чеснок. Большинство грудничков, скорее, обрадуются новому вкусу еды — это будет для них что-то типа чесночной лепешки с сыром. И вообще — не бывает такого, что молоко у женщины сохраняет один и тот же вкус  изо дня в день, ведь молодая мама каждый день ест что-то новое. #гв#питание#мифы