Девочки, я за советом! Заболела спина крестец, не могу разогнуться мази не помогают, может кто-то сталкивался? Как спасались? Мы на гв вся сложность в этом
@alinaangrig @717julia @crazy_skier @evlampiya06 @anna-922 спасибо, девочки!
@irinaf444 расскажите если не сложно, что вам доктор назначит.
Фин айс роликовый гель по типу меновазина. Ибупрофен. Все это можно при ГВ. Можно еще проколоть курсом комбилипен, это витамины группы В.
Сама со спиной мучаюсь переодически😢
Сегодня со мной тоже эта беда случилась! :( записалась в клинику к врачу на завтра :)))
@alen4ikstar мне тоже только это помогло стооолько всего испробовала и в итоге помог фитбол
мне помогла мазь Найз. Обезбаливает и снимает воспаление
Апликатор Кузнецова, мазать меновазином.
Ложусь спиной на фитбол и раскачиваю растягиваю. Еще массаж у мунуального массажиста очень поможет
аппликатор кузнезова вам в помощь!!~