Скидывать как раз не сложно))) у тебя все получится

@vrednuxa1, ого!!!😱👍а сколько ушло после самих родов?

Я 30 кг

У нас знакомая за каждую из 3-х беременностей по 33 кило набрала. Через полгода после родов все ушло... Не переживай!!!

Ок спосибо

Может быть и 20 и 25 )) не переживай ! Я набрала 21 и это честно сказать тихий ужас для меня был . В первую неделю было минус 10 , потом постепенно вес уходил. Сейчас малышу 4 месяца и пять кило осталось . Но это скорее моя вина , жрать нужно меньше сладкого. А я это обожаю. Что б сильно не набирать , ограничить сладкое хотя бы во второй половине дня! И много ходи это залог успеха )) 10 -12 км . Я даже с такими расстоянием успела набрать вес 😅 но это было самое прекрасное для меня время ))

Не переживай. Я набрала 16 кг за всю беременность. За неделю ушло 13. Но ещё ноги немного опухшие. Тоже должно сойти . Так что и ты похудеешь. 🤞😊