Девочки, ну просто ужас какой-то! 2.23 не сплю. С 20 недель, блиииин! Болит ночью спина, в основном…

Коленно локтевое положение и у меня все проходит, а сна тож нет 😪

@karliah так не сплю на спине (( кручусь по бокам, как уж(

@irinka.grig от него легче да, я заметила. Прогибаю спину и прям тянутся те места, где болит, я даже засыпаю потом, но вот что это...ну если почки, анализ мочи вестимо плохой бы был и днём болело?

Оль, массажировать пробовали? У меня не так сильно было, но пару дней тоже болело там, где почки, от массажа было легче...

А бессонница, привет она!))) подъем с петухами в 5:20 🐔☀️

@lizaazil да и с массажем полегче, я и без бер вставала в 5)) меня тревожит, что с 2 я час ворочаюсь и в любом положении тянет.

У меня поясница болит я заметила когда лежу на спине и левом боку вчера вообще умирала но за ночь я всегда просыпаюсь когда переворачиваюсь с одного бока на другой раз 40 наверное 😀 но сейчас проснулась не болит а только лобковая кость

Идите к хорошему проверенному остеопату! Все в мин поправит

@katya-kp посоветуете? Иначе и правда придётся спать стоя до конца.

@karliah каждый день надеюсь, что ррраз и пройдёт, но пока нет ((

@karliah спасибо! 😉

Выручалась себе купите 🙏🏻🙋🏻спасает 😍

Подушка 😍😍😍

@ignatowa151 что купить?

@ignatowa151 а так это есть ))

@superolya, выручалка моя 😍подушка реально спасает

@superolya, и что все равно плохо спите ?!

@ignatowa151 до 20 нед я вообще бед не знала с этой подушкой! А потом началось (

@superolya, о божечки 🙈вот так выспишься разве перед родами 😓

@superolya, я была 3 раза на приеме в акушерство клаб у Маргариты шатиловой. Помогла мне с седалищным нервом и спасает периодически от головных болей. И она очень приятная в общении к тому же:)