Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катерина
Катерина
Мама троих детей

Итак - есть восемь основных продуктов, которые чаще всего вызывают аллергические реакции. Все они на картинке. В порядке…

Итак - есть восемь основных продуктов, которые чаще всего вызывают аллергические реакции. Все они на картинке.

В порядке убывания:

🐮белок молока животных,

🌿соя,

🌾 глютен,

🐣 яйца,

🌰 орехи,

🌿арахис,

🐟морепродукты и рыба.

Значит ли это, что все эти продукты кормящей маме необходимо превентивно исключать из своего рациона, чтобы у малыша не возникло аллергической реакции?

Нет.

Это продукты, употребляя которые нужно обращаться внимание на то, как на них реагирует кроха и реагирует ли вообще.

Какие могут быть реакции со стороны ребенка?

☞Кожа: сыпь,зуд,сухость, отечность век и/или ручек, крапивница.

☞Дыхание:кашель,одышка,заложенность носа/насморк.

☞Жкт: диарея,запор,боль в животе, слизь и кровяные прожилки в стуле, сыпь и раздражение вокруг ануса,обильные упорные срыгивания или рвота.

Совсем не обязательно,что аллергия проявит себя на коже. На белок коровьего молока,например,дети часто реагируют как раз проблемами со стороны жкт.

Если вам кажется,что ребенок негативно среагировал на тот или иной продукт,съеденный вами - исключите этот продукт и посмотрите, станет ли лучше.

Белок коровьего молока нужно исключить хотя бы на пару недель( это относится ко всем продуктам, которые могут содержать бкм в составе - читайте внимательно этикетки продуктов!)

Голодная диета маме не нужна!

Есть мнение хорошего педиатра, что чем дольше мама сидит на диете из 2-3 продуктов,тем выше вероятность, что именно на эти продукты ребенок потом даст аллергическую реакцию:(

🌿Если остались вопросы - задавайте их в комментариях🙌

Хочу напомнить, что я не врач🤗

Не назначаю лечение и не ставлю диагнозов по юзерпику:) Все медицинские аспекты обсуждать нужно с хорошим врачом!

Ставьте💜, чтобы эту информацию увидели как можно больше мам, которым она будет полезна и актуальна! Хочется, чтобы от моего блога была польза😊😊😊 #гв #кормимгрудью #малыш #аллергия #аллергияудетей #атопик #kgv_аллергены

8

Комментарии

iriwka_kudryawka

Ирина Гапонова

Мама сына-младенца

Я вот уже измучилась с этой аллергией(((

shlomit

Ира

Мама сына-младенца

@katerina_o_gv, спасибо

katya_lo

Катерина

Мама троих детей

@shlomit такое мнение существует, да. Но решать Вам:)

shlomit

Ира

Мама сына-младенца

Что-то я читала о ограничении красного тунца из-за содержании ртути, это имеет место быть?

mama_ezha_92

алёна

Мама дочки (1 год)

аа рыба любая или красная? )

leirian

Алëна

Мама дочки-младенца

@yarogneva я соглашусь, есть же мнение, все то что мама ела в период беременности, ребенок знает

katya_lo

Катерина

Мама троих детей

@yarogneva любую, которую мама ест обычно :)

sunny_rowan

Софа Попова

Мама сына-младенца

Отмечу @leirian, @anastassy,

@katerina_o_gv, Какую рыбу вы бы рекомендовали добавить в рацион кормящей матери?

Можно ли выявить аллергическую реакцию на коровий белок с помощью каких-нибудь анализов? Это ахтунг. Не ем молочку, а…

Можно ли выявить аллергическую реакцию на коровий белок с помощью каких-нибудь анализов? Это ахтунг. Не ем молочку, а сыпь у малышки как была так и остаётся. Зато давлюсь крупами и мясом, которые терпеть не могу.

Кашу детям на молоке или на воде: что лучше?

С подружкой был разговор и мне стало интересно узнать у других) Вы кашу детям на завтрак варите на молоке или на воде? Лично я 1/1. Подружка сказала это яд, нутрициолог ей ещё лет 10 назад сказала, если вы хорошая мать, то так кормить ребёнка не будете! Она сама мама 16 летнего парня уже. П.с.: Под ядом подразумевается сочетание крупы и молока, мнение такое что это не сочетаемые продукты, которые совместно несут вред

Диета на ГВ. Хотела бы обсудить данную тему, но не в плане того, что можно, что нельзя. А считаете ли вы, что диета…

Диета на ГВ. Хотела бы обсудить данную тему, но не в плане того, что можно, что нельзя. А считаете ли вы, что диета влияет на колики или на появление дерматита в будущем? Хочется услышать девочек, которые ели практически все, как у них обстояли дела с вышеперечисленным, болели ли детки. А также мам, малыши которых часто реагируют на "не тот продукт", как проявляется реакция? И через какое время?

Питание кормящей мамы Пища кормящей женщины должна быть разнообразной, содержать все необходимые полезные вещества. В…

Питание кормящей мамы Пища кормящей женщины должна быть разнообразной, содержать все необходимые полезные вещества. В рационе мамы должны быть продукты с высоким содержанием белка, а также фрукты и овощи для обеспечения достаточного количества витаминов и минеральных веществ. Рекомендуется включать в меню продукты, содержащие железо, молочные продукты, которые богаты кальцием и легкоусвояемыми белками. Следует ограничить употребление острых приправ, пряностей, лука, чеснока, они могут повлиять на вкус грудного молока. Не следует употреблять потенциально аллергенные продукты. Кормящей маме противопоказаны курение и алкоголь. 📎Нужно ли стараться больше есть и выбирать более питательные блюда, чем обычно? Принцип выработки молока основан на работе гормонов: пролактин отвечает за выработку молока, окситоцин — за его выделение. Количество молока зависит не от количества и калорийности еды, которую ест кормящая мать, а от частоты прикладываний ребенка к груди, длительности и эффективности сосания. Для того чтобы молока хватало, достаточно питаться привычной, полезной и разнообразной едой, пить достаточно жидкости, стараться достаточно отдыхать, а главное — правильно организовать грудное вскармливание. 📎Какие продукты не рекомендуется есть в период кормления грудью? В число потенциальных аллергенов входят цитрусовые, красные фрукты и ягоды, тропические фрукты, некоторые морепродукты (скумбрия, раки, крабы), продукты, содержащие красители, консерванты и стабилизаторы. Черный хлеб, сахар, сладости, виноград могут вызвать усиленное газообразование в кишечнике ребенка. Стоит с осторожностью отнестись к употреблению кофеина (он содержится не только в кофе, но и в чае, шоколаде, кока-коле, некоторых обезболивающих лекарствах): его действие индивидуально, но у некоторых детей, получающих с грудным молоком кофеин, отмечается повышенная возбудимость, беспокойство, ухудшение сна. Следует осторожно отнестись к употреблению цельного молока и молочных продуктов, так как белок коровьего молока, употребляемый матерью, может вызвать аллергическую реакцию у ребенка, стать причиной транзиторной (временной) лактазной недостаточности. Если у членов семьи есть предрасположенность к аллергии на коровье молоко, кормящей маме лучше воздержаться от употребления молочных продуктов. 📎Является ли аллергия ребенка реакцией на рацион мамы? В первые полтора месяца жизни малыша за аллергию часто принимают потницу или гормональную сыпь — естественную кожную реакцию ребенка на рост его организма. Если у ребенка выявлен дерматит, то это может быть как реакцией на употребление мамой потенциально опасных с точки зрения развития аллергии пищевых продуктов (цитрусовые, шоколад, мед и т.д.), так и аллергической реакцией на детскую или мамину косметику, стиральный порошок, памперсы определенной марки, домашнее животное. Следует учитывать, что аллергической реакцией малыша на пищу матери не обязательно должны быть высыпания на коже; это могут быть изменения стула, срыгивания, повышенное газообразование, возбудимость. 📎Нужно ли пить специальные чаи для лактации, принимать витамины для кормящих? Если грудное вскармливание организовано правильно (ребенок получает грудь “по требованию”, сосет столько, сколько ему нужно; мама не сцеживается без необходимости, нет допаиваний, пустышек и бутылочек), то обычно нет необходимости в средствах, стимулирующих лактацию или дополнительной жидкости. Кормящая мама не должна специально заставлять себя выпивать большие объемы жидкости ради выработки молока, достаточно просто пить столько, сколько хочется. Прежде, чем начать пить лактогонные средства, желательно посоветоваться с консультантом по грудному вскармливанию и разобраться, почему появилось желание увеличить лактацию, является ли уменьшение количества молока следствием /articles/laktacionnyi-kriz лактационного криза. Кормящей маме необходимо пополнять запас витаминов за счет употребления свежих сезонных овощей и фруктов или же пить поливитаминные комплексы для кормящих женщин. 📎Можно ли худеть с помощью диет во время кормления грудью? Жесткое ограничение количества или изменение качества пищи, а также монодиеты могут привести к уменьшению витаминов A, D, B6 и B12 в молоке и сократить его выработку, а резкое сокращение суточной дозы калорий — к слабости и повышенной утомляемости кормящей мамы. Умеренное и разнообразное здоровое питание и длительное успешное кормление ребенка с большей вероятностью приведет к постепенному снижению веса и не отразится на кормлении. Источник: https://mama.ru/articles/pitanie-kormyaschei-mamy/