Девочки, кто на грудном вскармливании, поделитесь своим питанием!🍏
Малышу ещё нет месяца...неужели так много ничего нельзя есть?!🤷♀️
Нужна диета, сейчас очень много аллергенных продуктов и в дальнейшем это может привести у ребёнка к плохим последствиям (
Я первый месяц ела все каши, супчики овощные, индейку, из фруктов - пареные яблоки и бананы, из молочки только нежирный классический йогурт и кефир. После месяца потихонечку начала есть мучное и мясо)
я до сих пор из мяса только индейку ем, иногда курицу. на все другое у ребенка пенистый стул. молочку тоже с осторожностью. первое время исключала совсем. смотрите как реагирует на тот или иной продукт
ем все, но без фанатизма. и кофе пью. до месяца вообще особо о диете не думала, тк дочку особо не беспокоило ничего, а с месяца стала меньше молочки есть, тк видимо все-таки на газообразование она влияет. живот болит от того, что жкт незрелый и фермента для переработки еды (лактазы) недостаточно. в переднем молоке много лактозы, а в заднем молоке - как раз есть лактаза. чтобы деть добрался до заднего молока, я в следующее кормление (если интервал между ними не больше 3 часов) даю ту же грудь, что и в предыдущее. а в следующее после этого уже другую грудь. не знаю, совпадение или нет - но живот стал болеть меньше у дочки
Я первый месяц придерживалась диеты,но не прям строго,а потом как понеслооось😂сейчас ем все,малыша животик не беспокоил
Ем всё,в пределах здорового питания,если что-то хочу то не ограничиваю себя.Аллергены просто сначала в маленьком количестве пробовала,а газики и питание никак не связаны)
У нас газике в животе и поэтому я даже боюсь что-то съесть, что спровоцирует ещё больше....
Сразу ела все,ну разумные ограничения есть:газировка,фаст-фуд. Остальное ем и пью, проблем нет у ребенка.
Попозже можно всё, но многие придерживаются диеты в первый месяц, ну или очень осторожно всё пробуют, чтобы проверить есть ли аллергия у ребенка, чтобы не спровоцировать дерматит.После третьего месяца уже почти всё можно , что не вредно и не аллергенно именно для вашего малыша
Многие с рождения всё едят , но я до 3 мес придерживалась диеты. У вас ещё совсем кроха, поэтому я бы не рисковала .
Спасибо большое всем за комментарии)) будем пока на диете и потихонечку пробовать добавлять тот или иной продукт)