Виктория
vikakyla
Виктория·Мама сына (1 год)
post image

ЮЮЮХХХУУУ!!! Л Е Т О совсем близко ☀👙👣💦🌊

.

И мы с девочками решили провести МАРАФОН,что бы за 25 дней успеть привести себя в форму!✨✨✨

.

Кто с нами?Будьте уверены,вы обязательно получите результат по нашей программе 👌🏻А худеть будет совершенно не в тягость,а исключительно в радость 🍫🍓🍌🍦

.

Чат в вотс аппе начинает свою работу 1⃣5⃣ мая,до этого времени принимаем заявки !!!Поторопитесь ,колличество мест ограничено☝🏼

.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸Итак ,МАРАФОН начинается 15 мая и продлится 25 дней .В него входит :

.

🍃продукты компании все подбирается индивидуально )

.

🍃индивидуальная система питания

.

🍃подробный личный расчёт к/б/ж/у на весь период программы

.

🍃постоянная поддержка и общение с единомышленниками

.

🍃мотивация,советы ,полезные статьи

.

🍃очень вкусные фирменные пп-рецепты из разрешённых продуктов

.

🍃ПРИЗОВОЙ ФОНД ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕ 10 000 рублей!

.

Нет голоду🙅🏻срывам 🙅🏻скучной куриной грудке🙅🏻бесконечным контейнерам 🙅🏻стрессам 🙅🏻нервам 🙅🏻испорченному здоровью🙅🏻

.

Да вкусному и правильному питанию 🙋🏻разнообразному рациону 🙋🏻постоянной сытости 🙋🏻удобству 🙋🏻сто процентному результату 🙋🏻

.

Комментарии

byv
Счастливица ·Мама сына (5 лет), беременна (12 нед.)

Доброго времени суток. Цена?

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Галина
kursa22
Галина·Мама сына (1 год)

Куда ушла ответственность родителей в воспитании детей?

Эфир Паевской от 05 декабря 2023

Тема "Ответственность".

[ конспект для себя, может еще кому интересно]

Ситуация в РФ, с точки зрения, перекоса в воспитании детей достаточно серьезная.

Ситуация, когда ребёнка моют до 10 лет, вытирают попу до 7-8 лет, спят с ребёнком до 10 лет поголовная, это чуть ли не каждый второй. И эти дети ходят с вашими детьми в детские сады, школы. Именно поэтому, в рамках личной безопасности, вы должны с 3-летнего возраста поднимать тему границ тела. Нужно, чтобы ваш р...

Читать далее →
28569
lenadarado46 Вебинары и записи семинаров можно получить в TeLеграм👉 https://t.me/valentinapaevskaya_Webinary/4 . В канале есть видеообзор почти всех материалов
natali.mol Спасибо большое за конспект, скопировать тоже не могу, может от устройства зависит, может плохо стараюсь, но сохранила)
jhna11 Люблю ленивых мамок ,которые рожают детей и они как травка растут Потом сидят на моих уроках в
Читать все 362 комментария →
Елена
safonova.elena
Елена·Мама двоих (младенец)

Как я похудела: система полезных привычек и дисциплина

post image

Как я похудела и с чего начать!

Начать надо с осознания, что результат будет не сразу, нужна система. Система - это ежедневные полезные привычки и дисциплина.🔥 Мои полезные привычки сформировались быстро. И им я не изменяю до сих пор, а именно:

- 2 литра воды в день

- Утренний массаж самыми простыми и дешевыми массажерами

- Следить за едой, которая попадает в рот и считать каждую крошечку через призму КБЖУ

- Взвешиваю любую еду, которую планирую съесть и взвешиваю себя!

- Легкий спорт, но кажд...

Читать далее →
632149
mama-lili На сколько калорий вы кушаете?
softochka Я стала счита кбжу, искать рецепты в интернете, восполнять дефициты и посадила желудок в итоге... Сейчас на
softochka Подскажите, а как вы так точно считаете, калории? Там же важен каждый грамм определённого продукта. Если это
Читать все 346 комментариев →
Сады Придонья
sady_pridonia
Сады Придонья·OFFICIAL
post image

Дорогие мамы, мы рады предложить Вам поучаствовать в тест-драйве детского питания «Сады Придонья»! 😊

Если Вашему малышу уже исполнилось 6 месяцев и у вас есть рекомендация от педиатра начинать вводить прикорм, Вы можете протестировать 6 вкусов овощных и фруктовых пюре: кабачок, цветная капуста, морковь, тыква, яблоко и яблоко-вишня.

В набор для тестирования входит 12 баночек по 120г.

Что нужно, чтобы принять участие в тест-драйве?

👉🏻С 14 по 18 мая написать в комментариях к этому посту,...

Читать далее →
493
brulyantik Алисе десять месяцев, она активно кушает прикорм и с удовольствием попробует продукцию "Сады Придонья". А так как
elena_firi Сынуле 6 месяцев. Прикорм с 4,5 мес. Ест кабачок, брокколи, цветную капусту. У марки "Сады Придонья" пробовали
korolevamira А списка участников пока что нет?
Читать все 314 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении