До беременности была человеком-диетой, все на подсчёт, никаких лишних калорий, спорт, правильное…

у-меня уже был виден животик.причём нормально так. Вы старайтесь не есть мучного и всякой гадости такой. Я во время беременности практически ни в чём себе не отказывалась. В итоге +16 кг(но знаю ,что я их скину))

Если вы планируете гв, то придерживаясь диеты, все как рукой сметёт. Делаю вывод только из личного опыта) за беременность набрала 16, похудела за 3 месяца на 20))

У меня тоже сегодня 13 недель. Живот уже хорошо виден если облегающая одежда.

Я тоже во многом себя ограничивала до, сейчас кушаю все, чего мне хочется!!!

Разъедаться конечно не надо, это ни для малыша ни для вас нехорошо !!! Но и ограничивать себя во всем не стоит!

У меня животик начал вылазить после 18 недели, прям отчётливо прорисовываться в облегающих вещах!!!

Но опять же - это генетика, моя мама до 30 недели почти без живота ходила :)

Так что не переживайте, контролируйте набор веса, чтобы скачков не было, чтобы не перебирали.

А то можно ведь и на 20 кг поправится за 12 недель!!!

Я уверена, что все у вас норм, а то что округлились - это более чем Гуд! 😊👍🏼

Вот такой сейчас. Это утром. Вечером ещё больше.

@katepas, спасибо за хорошие слова. По весу сейчас плюс 3 кг от добеременного веса 😬

@darisha2405, @vik., @vera1804, спасибо, что приободрили и поддержали. Честно говорю, мучное и сладкое ем. Но не перебарщиваю вроде. Хотя переваривается все очень туго, вечером всегда тяжесть...

Это вообще норм! Правда я сначала сбрасывала...

все из-за этого переживаю, но скинуть эти кг можно!!!

Главное чтобы вы и малыш были бодры и веселы!!!

Не надо отказывать себе в какой-нибудь вкусной штучке, если это принесёт вам удовольствие!!!

Меня муж даже а Макдак возил, хотя ярый противник фаст-фуда, говорит "если беременная жена хочет- значит можно, значит надо!"

Главное не перебарщивать !

лучше немного ограничивать себя и сейчас тоже,кажется +3 это немного,но и малыш ваш тоже еще совсем маленький,потом вес пойдет вверх и не заметите, и без мучного будет +

Вы знаете..все так индивидуально и по-разному..даже каждая беременность у одногохи того же человека по разному протекают..это я по себе сужу. Мне кажется, если организм требует во время беременности,это можно..но это мое мнение). В первую беременность сразу начала набирать вес..и к 12 уже прилично набрала..за всю беременность 19 кг..и не могла никак себе отказать..хотя вроде и ела не так уж много..как обычно..просто иногда хотелось именно определенного блюда, продукта. Сейчас, вторая беременность, вообще похудела вначале на кг..

и вес набираю нормально, по нормам, и также ни в чем не ограничиваю, просто мне уже так не хочеться определенного блюда. И, кстати, в первую беременность, после родов сразу почти все кг. и ушли сами.

Не отказывайте ребеночку ни в чем! Потом себя будете ограничивать, коль уж так

Если хотите потом долго бороться с лишним весом, конечно ни в чем себе не отказывайте!

@stradaeva, вы очень красивая и в 20 недель на вашем фото животик как у меня вечером 😆. Мой организм, видимо, от предыдущих диет запасает наперёд. На всякий случай 😊

На самом деле я тоже как вы вела правильный образ жизни и спорт итп, но как забеременела желудок стал как пропасть - ела словно за 5ых.. не было ни токса никаких других побочек и вес рос с первого же дня потиху. В итоге на 21 неделе было +3, а на 23 +6 уже и меня врач пропесочила и посадила на диету. С тех пор и до победного дня я стала мучать себя ограничениями, а после того как 23 недели я 'жралаааа' - диеты были невыносимы) поэтому старайтесь держать себя в руках и контролировать прибавку. А еще отеки наблюдайте, ведь они опасны! Ну а животик у меня на 19-20 неделе стал заметен в облегающем...

Все беременности индивидуально конечно, у меня например вообще живота так и не было... А вообще конечно лучше не переборщить, у меня подруга 25кг набрала (реально разъела). Сейчас уже 9лет дочке, до сих пор худеет и растяжки удалить хочет.... @vera1804 у вас животик и все остальное(шевеления например) раньше и должно появиться, потому что беременность не первая

@stradaeva основная прибавка ещё может резко вылезти в 35-36 недель 🙃🤗

Такая же ерунда и у меня. До бер. я придерживалась правильного питания, старалась не употреблять быстрых углеводов, но когда забеременела и начался таксикоз, то могла есть только белый хлеб, макароны и картошку и конечно 1кг +. И мои знакомые девочки тоже налегали сразу на мучное при бер. Видимо организму так надо (набрать жирка на животике). И ещё что интересно, раньше если я набирала, то вес по всему телу распределялся, а сейчас все в живот. Хотя у меня всего лишь 10- я неделя идёт. Так что не переживайте))) нас таких много)))

Ниграмма ещё не прибавила ( а только похудела , вот мой животик 🙈 так что не стоит переживать , я наоборот мечтаю кг 20 набрать , но только потом сама тогда не разрожусь-узкий таз у меня ...

@lena.garkalova, 😍 красивый!!

@danya_d, взаимно 😍🙏🏻 и у тебя миленький очень уже )))

Сегодня ровно 14 недель, и живот виден очень хорошо, но в весе я минус 2кг

у меня основанная прибавка веса в декретном. Я вот до февраля мало набрала.А с февраля уже плюс 10. хотя внешне и не особо то они видны

У меня с утра тоже живот прорисовывается, а вечером из-за кишечника раздувает конкретно. Я не переживаю, все индивидуально. Если растет, значит хорошо. Но мучное стараюсь меньше есть конечно, пользы 0, только + бока

Вы как мысли мои прочитали))) я тоже думаю что отъелась)) живот такой что кажется на таком сроке это нереально

@natali_93, мне аж легче становится, что я не одна такая 😊😆

@danya_d, мне тоже😄

У меня в 14 недель было +2, сейчас за 2,5 недели ещё полкило набрала. Ем все, иногда даже гадости всякие🍔🍟🍕 ну очень хочется, хотя до беременности не тянуло особо на такую еду. Животик начал расти недель с 9, плацента по передней стенке. Сейчас даже в платьях прямого силуэта видно. А вечером вообще чувствую себя надутой лягушкой)) все мои знакомые на гв быстро возвращались к добеременным кг. Чего и нам всем желаю✊

@yesis, спасибо) у меня тоже плацента по передней стенке и к вечеру только штаны на резинке спасают))

@danya_d я ни в одни брюки не влажу) все на живот давят. Только платьями и спасаюсь

@yesis, я купила беременные джинсы) только их и тягаю

@danya_d я комбез купила, но каждый день не поносишь его: бывают деловые встречи с крупными клиентами