ОК прегги! Девочки что можно сделать из шпината? Супы,второе,выпечку!

Суп -пюре очень вкусный!

@garaeva_yulia рпцепт пожалуйста

Я покупаю замороженный шпинат. Для супа на 3 литра примерно пара средних картофелин, одна морковь, 1 лук репчатый, шпинат две упаковки по 400 гр. все варю, солю, блендером мельчу, добавляю сливки 20 %. Всё )) едим с сухариками.

Тушить куриное филе в сливках с шпинатом и чесноком. Пирог с шпинатом, брынзой и кедровыми орешками.

Омлет вкусный, да и в свежем виде в салатах

Я тоже делаю суп пюре но рецепт немного другой. Варю картошку, отдельно тушу свежий шпинат (в Ашане беру две упаковки свежего). Все это в отдельной миске блендерю, и обратно смешиваю с бульоном. Добавляю соль перец и примерно чайную ложку мускатного ореха, наливаю сливки и прогреваю, но не кипячу! И самый смак при подаче нарезать кубиками мягкий сорт сыра и положить в тарелку, он станет мягким и будет просто обалдеть как вкусно!

Это типа "ОК, Гугл"?)

@momlovesenya ну типа да 😁

@garaeva_yulia @mamaeka @marinaolad спасибо большое!

@nstasy а как омлет с ним делать?

@nataliurakova я его сначала на сливочном масле припускаю немного. Соль, перец по вкусу. Дальше на что фантазии хватит кукуруза, фасоль, ветчина или сосиски. Далее 2 яйца и чуть больше половины стакана молока, 2 ст ложки сметаны. Посолить. Вылить яично молочную смесь к офощам. И поставить на маленький огонь мин 15. Он поднимется.

@nstasy спасибо!

@nataliurakova, пожалуйста

Я везде его кладу: мелкорубленный добавляю в фарш на котлеты или мясной хлеб, пекла картофельные рулеты и в тесто добавляла - получились клевые зеленые рулеты, делаю с ним смузи шпинат+яблоко+киви+огурец или банан+чуть воды или кефир