Девочки🆘 Целлюлит😤 Что ВАМ реально помогло?массаж?крема?упражнения? Делитесь опытом🙏🏻

Только массаж.

Отказ от сладкого(совсем) и массаж.

Бег ,бассейн

Для ленивых-озонотерапия в сочетании с LPG самое эффективное средство!! А вообще лучше спорта и правильного питания лучше ничего ещё не придумали)

Восточные танцы. Особенно тряски. 5 минут два раза в неделю. эффект потрясающий

Скраб из кофейных зерен из турки

@ilyana1ilyana, @sv_eliseeva, @ulyaka, @natalisp, @bessonova83, @nastya_ok0107, спасибо ,девочки,за советы😘

Lpg сначала помог, а через месяц еще хуже стало. Поняла, что нет ничего лучше массажа руками) и питание, конечно)

Похудеть, курс ручного массажа и потом добивать lpg- но при этом лишнего веса быть на должно. Но ручной массаж эффективнее чем lpg (оригинальный аппарат интеграл, а не всякие китайские)

Душ шарко хорошо помогает и не дорого 350 руб сейанс

ПП и можно баночный массаж, но его осторожно надо делать, много противопоказаний (( банки массажные в аптеке продаются

медовый массаж, но это жесть конечно. зато очень действенно

Массажи

Я свекрови делала кремами серии Фитнес. Делала массаж и обертывания. Массаж сначала был жестковат, а потом чуть ли не засыпала😂 у меня нет образования и тд. Просто где то посмотрела где то прочитала. Ну кароч эффект был 👍 спустя 3недели😊 фотки по своей глупости не сделала😕

Ой, я два раза сгоняла ляшки: через день после душа наносила на резиновую перчатку с пупырками (ее выписывала мама при царе горохе лет 10 назад с орифлейм, могу фото прислать)) скраб от целюлита от "секретов красоты" - но, думаю, любой пойдет с крошечками, и потом - раз в неделю после этой процедуры крем "гори попа" от нл! Два раза меня это приводило в форму. Прямо до красна кожу растирать главное. Сейчас третий заход у меня, вроде старая система не подводит :)

Ну не знааааю. Я всегда была худой и лишний вес лишь раз беспокоил в жизни. И лет с 15 боюсь на попу смотреть. И банки пробовала, и массаж, и диеты, и скарбы, и бассейн... много чего😔 думаю, что и предрасположенность тут тоже играет роль😔

Ни массажи ни какие другие чудо приблуды не помогут если кушать шлак,уберите весь мусор с питания и добавьте к этому массаж тогда будет толк!

Только правильное питание и регулярные тренировки

У меня он сразу вылезает как только не занимаюсь по каким то причинам и жру херню, простите за выражение 🙂

@marines, @mamulyasha, @knopohka143, у меня он именно появился после резкого похудения...😤

@nestr, вот я о том же,когда была пухлой его не было,ща скинула 13 кг и он появился...

@annprokonich, @lenochka94, @katyna_kat, @marines, @fix15, @avadakedavrra, спасибо за инфу))

@darya_knitting, вы похудели на диетах?спорт присутствовал при этом?

@knopohka143, я похудела беременная)))