Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Nila
Nila
Мама двоих (1 год, 9 лет)

МУКА ИЗ ЗЕЛЁНОЙ ГРЕЧКИ 💚

МУКА ИЗ ЗЕЛЁНОЙ ГРЕЧКИ 💚

Совсем недавно открыла для себя этот продукт 🙌🏻👏🏻 результатом я очень очень довольна, так как и процесс и результат просто на высоте 👍🏻🤗

Первое, что очень понравилось ✅ текстура теста очень эластичная 😊 , чего, не особо легко, добиться другими смесями. Второе ✅ легко принимает нужную форму, пельмени, манты.... легко 😃👏🏻. Третье ✅ вкус, гречка , конечно, есть гречка, но вкус мягче и , не знаю как выразится 🤔, не такой уж гречневый, что ли 😁, в общем для мясных блюд очень даже очень 🤗👍🏻

______________________________

Этот продукт признан одним из лучших поставщиков антиоксидантов, а они, как мы знаем, повышают иммунитет и тормозят процессы старения.

Далее нельзя не отметить высокое процентное содержание магния, фосфора, меди и клетчатки. Например, магний, а его наличие в 100 г гречневой живой муки покрывает 30% дневной нормы, помогает поддерживать свободный ток крови в сосудах, участвует в расщеплении глюкозы, производстве ДНК при синтезе белка, придает костям твердость. И витамины В1, В6 и С лучше всего усваиваются в его присутствии.🌿

И, конечно, гречневая мука исключительно богата флавоноидами – например, рутином и кверцетином, относящимся к витамину P. Кроме своих мощных антиоксидантных и противовоспалительных свойств, они известны тем, что не позволяют тромбоцитам излишне «слипаться», восстанавливают капилляры и стенки сосудов и делают последние эластичными, то есть говорят «нет» варикозу и перепадам давления.🌿

Это только поверхностная оценка пользы живой гречневой муки, и мы можем бесконечно радоваться ее достоинствам, но употребляем ее вновь и вновь мы из-за вкуса. Его можно оценивать как мягкий, земляной, ореховый – для каждого он будет индивидуальным, но удовольствие гарантировано, только выберите для себя самый приятный способ использования.🌿

В общем, ещё раз убеждаюсь, что наша #другаяеда , в тысячу раз полезнее 😊😊

16

Комментарии

gluten-free-mama

NilaМама двоих (1 год, 9 лет)

@ake4i, 1 яйцо, 1/4 стакана воды, муку до густоты ;) дальше как и обычные пельмени;) я насыпаю горку муки на стол и выкладываю тесто и вымешиваю до получения нужной консистенции;) зелёная гречка очень нежная и мягкая, поэтому все получится;) с ней не будет проблем;)

Ответить

ake4i

RenataМама сына-младенца

@gluten-free-mama, ага, и как муку делать, чего и сколько смешивать?)

Ответить

gluten-free-mama

NilaМама двоих (1 год, 9 лет)

@ake4i, рецепт пельменей нужен? Ссылку не получается скопировать;((

Ответить

ake4i

RenataМама сына-младенца

@gluten-free-mama, а можно ссылку на этот рецепт? В Инста не могу найти пост

Ответить

gluten-free-mama

NilaМама двоих (1 год, 9 лет)

@latifochka, я в метро брала 😊

Ответить

latifochka

ЭльминаМама троих детей

Где продаётся такая мука?

Ответить

gluten-free-mama

NilaМама двоих (1 год, 9 лет)

@marina6615, там много ростов про безглютен;)) надеюсь будет интересно

Ответить

marina6615

MarinaМама дочки-младенца

@gluten-free-mama спасибо. Добавилась!

Ответить

gluten-free-mama

NilaМама двоих (1 год, 9 лет)

@marina6615, _neo_ni_

Ответить

marina6615

MarinaМама дочки-младенца

@gluten-free-mama а какой ник там? Можнр я потырю рецептики?

Ответить

marina6615

MarinaМама дочки-младенца

@gluten-free-mama круто! Из меня плохой видимо фантазер )

Ответить

gluten-free-mama

NilaМама двоих (1 год, 9 лет)

@marina6615, пишу в Инстаграмм

Ответить

gluten-free-mama

NilaМама двоих (1 год, 9 лет)

@marina6615, много сама придумываю

Ответить

marina6615

MarinaМама дочки-младенца

Понравилось,да? Я чот наоборот не оценила. Да тесто гораздо податливее с ним,чем с др видами муки и гораздо вкумнее чем просто с гречневой мукой,но мне покащалось тесто тяжелым и без пузырьков.

А где рецепты берете? Я кроме предложенных самим гарнец вообще не знаю что делать.

Ответить

gluten-free-mama

NilaМама двоих (1 год, 9 лет)

@nurmurr, тесто на пиццу, пельмени очень вкусно с ней;)

Ответить

nurmurr

ЭльвираМама двоих (2 года, 5 лет)

А для чего используете ее? Что готовите?

Ответить

Девочки, я опять по поводу каш для прикорма, уж слишком я дотошная до составов детского питания, да! В составах…

Девочки, я опять по поводу каш для прикорма, уж слишком я дотошная до составов детского питания, да! В составах гречневых каш пишут: - гречневая мука - гречка 73% - гречневая крупа (понятно, естественно, что она перемолотая). Что из этих составов нормальная и вкусная гречка? Муж говорит, что в составе, где указана "гречневая мука" может быть все что угодно, и всякая шелуха, отходы гречневые.. Гречка на 73% - хоть похоже на правду. И наконец, гречневая крупа - наверное, это самая нормальная и честная гречневая каша, да? Кто-нибудь разбирался? На вкус есть отличия? #выборкаши #первыйприкорм #прикорм

Почему каша Фрутоняня гречка с яблоком отличается по консистенции?

Девочки, привет. Каша фрутоняня гречка с яблоком , кто нибудь сталкивался с таким ? Срок В норме. Написала на оф сайт , сказали надо хорошо взбалтывать т к мука гречневая такого сорта. Говорю : почему тогда гречневая с черносливом нормальная , а эта такая ?! Сказала, что сорта гречневой муки разные.

Состав детской гречневой каши - гречневая мука. По идее можно перемолоть гречку в кофемолке ведь ? Кто то пробовал ? Или…

Состав детской гречневой каши - гречневая мука. По идее можно перемолоть гречку в кофемолке ведь ? Кто то пробовал ? Или купить гречневую муку 😂🤔ну или сварить гречку и в блендере измельчить

Беспроводной пылесос: мой опыт

УРА! и мы купили беспроводной вертикальный пылесос👏🏻😍 С влажной уборкой не нужен, потому что мне главное убрать крошки еды, пыль с плинтуса, диван/матрасы почистить, да и у нас в квартире нет ковров, домашних животных. Из плюсов пока выделила: ✅мощность всасывания💨; ✅вес не тяжелый и не супер легкий, но очень удобно пользоваться; ✅есть кнопка блокировки, благодаря которой можно не удерживать клавишу включения; ✅есть гибкий шланг (например чтобы машину пропылесосить🚙); ✅ну и немаловажный пункт для меня - это стильный, лаконичный дизайн✨ P.S на второй фотке это я только пропылесосила диван! ужас сколько всего накапливается🤯😬 надеюсь прослужит долго и станет незаменимым помощником🤞🏻😅

Девочки подскажите.Кто-нибудь готовит своим деткам каши из гречневой муки? Уже не могу перемалывать крупу целую и…

Девочки подскажите.Кто-нибудь готовит своим деткам каши из гречневой муки? Уже не могу перемалывать крупу целую и блендер уже третий полетел в мусорку и вот думаю может купить муку гречневую.Это же вроде та же гречка перемолотая. Может знает кто можно ли ребёнку давать кашку такую из муки? Если кто даёт,какой фирмы муку берёте. Заранее спасибо