⚠Девочки⚠только у меня спустя 10 месяцев после рождения дочки навалилась ужасная усталость??? Вот прямо не могу уже,…

@alya91, содержится , но не всегда его хватает малышу. Поэтому его нужно давать дополнительно

Разве в грудном молоке не содержится кальций? Просто я знаю, что эти симптомы проходят после завершения гв.

@alya91, @landishserebristii,

При нарушении сна и излишней плаксивости. Обязательно следует убедиться в том, что ребенок получает достаточное количество кальция. В период интенсивного роста костей и зубов, очень часто наблюдается снижение уровня кальция в сыворотке крови, а одним из классических проявлений этого снижения является значительное повышение нервной и психо-эмоциональной возбудимости. Суть проверки состоит не в том, чтобы тащить ребенка в очередную лабораторию, а в том, чтобы в течение 2-3 недель подавать малышу по 2-3 таблетки кальция глюконата или кальция глицерофосфата в сутки. Наличие положительного эффекта (лучше спит, спокойнее и т.п.) подтверждает версию о нарушении обмена кальция в связи с его нехваткой. Далее, и это очень (!) важно. Очень часто, когда ребенка постоянно кормят витаминами, имеет место передозировка витамина Д, который, опять-таки, требует кальция. И если витамин Д дают, а кальций нет, то от этого можно спать плохо и днем и ночью...

Обратите внимание:

средняя суточная доза глюконата кальция для взрослых — это 15 г, т. е. 30 таблеток по 500 мг или 60 таблеток по 250 мг!

средние суточные дозы для детей:

до года — 1,5 г (3 таблетки по 500 мг);

1–4 года — 3 г (6 таблеток по 500 мг);

5–9 лет — 3–6 г (6–12 таблеток по 500 мг);

10–14 лет — 6–9 г (12–18 таблеток по 500 мг).

Суточную дозу желательно разделить на несколько приемов (2–4шт.)

Прием глюконата кальция внутрь в большинстве случаев не сопровождается какими-либо побочными эффектами.

Да, ночью со мной спит. А то к кроватке не набегаешься каждые 5 минут. Но я в один из её снов стараюсь спать с ней, так и она дольше спит, и я отдыхаю. А гулять уже когда не спит ходим - на качеле качаемся, да мир изучаем)

и я одна с ней живу, все сама и тоже устала. Иногда злюсь сильно

@alya91 со сном и усталостью я имею ввиду.

@alya91 у вас тоже проблемы?

@goriachenkaia3010 мне ее жалко и так зимой мало гуляли, в четырех стенах сложно даже взрослому. Но бывает, что совсем когда без сил, и погода плохая, то дома остаемся) спасибо за ваш ответ)

@elesha87 вот и у нас пустышку и бутылку ни в какую😔

@katka-perm да я тоже про кальций хочу послушать) у нас недостаток и зубок 2 всего и родничок еще большой.

@katka-perm можно подробнее про кальций

Девочки! У кого детки плохо спят ночью - подавайте кальций . И спите на здоровье))

Если честно, я когда без сил была, то не шла гулять и все. Или дома не спит днем никак? Так бы днём укладывали спать дома, и сами бы могли ну хоть не поспать,но тупо полежать в тишине, или чаю попить... Даже полчаса тишины иногда спасают. У нас очень ребенок сложный в плане сна был полтора года. Первый год вообще ад, и не было помощи, так как все далеко, муж военный, вечно на работе был. Но если нет сил, я могла забить на прогулку, или на готовку. Пачка пельменей для мужа в морозилке прозапас всегда нужна) говорила,что нет сил сегодня и слова мне не говорил. Ел молча пельмени))) так что это сложно, иногда очень, но ищите любую возможность отдохнуть,хоть полчаса...у меня сон не получался совместный с ребенком,он спал по 15 мин и просыпался. Но эти минуты я тупо лежала,хоть с закрытыми глазами просто...а не бежала гулять и мыть пол.

Я вас прекрасно понимаю...

@landishserebristii, и мы на гв 🤦🏼‍♀️ и тоже на титьке висим всю ночь 🤣 хотела отучить,но плачет,психует пока не дам грудь,ни бутылки,ни соски не признает,кофту (бюстгальтер) оттягивает,короче кошмар 😱 а то что детей трудно воспитывать это мне говорили,но что настоооолько,я даже и не думала

@elesha87 я никогда не задумывалась раньше, какой это труд ростить ребеночка ( а когда поддержки нет, так вообще. Вы тоже держитесь) у нас так же с руками, одна ничем не занимается, постоянно просится на руки, я в туалет 1 р в день хожу, мы еще и на гв и всю ночь титю едим ( скоро упаду однакт (

Это я к тому,что держитесь,надеюсь наши спокойные ночи не за горами

Я с вами 🙋🏼 только мы с рождения не спим ночами,а днём пока спит,быстро домашние дела делаю,потому как пока не спит с меня не слазит,а если и слазит,то надо ходить с ним или играть,максимум 3 минуты в манеже и то с криками ( пока в туалет бегаю ) устала тоже неимоверно,мечтаю о том времени,когда перерастем и будем спать нормально,когда можно будет наслаждаться материнством,а не пахать как лошадь. Р.S тоже одна и днём и ночью,родни за 1000 км нет

@lukre спит, но мы гуляем в ее дневные сны, дома не спим.

держитесь ) в днем дома совсем не спит? может стоит попробовать, это могло бы дать вам немного времени )