Как поднять свой иммунитет? Сначала вылезла простуда в ухе, затем горло заболело - это всё вылечила быстро, теперь вот ячмень на глазу вылез. Закапала тобрекс, но понимаю, что это иммунитет косячит:( может есть проверенные иммуномодуляторы?
Я пью витамины постоянно..е,кальций магний,железо,омега,мёд ем регулярно..вот только заболела впервые за полтора года, и то сама виновата,знаю как простыла(
А вообще ещё неотъемлемый атрибут хорошего иммунитета-здоровый сон
у меня раньше каждый месяц перед месячными сначала небольшая простуда вылазила или ячмень, а потом фурункулы огромные стали вылазить, после того как на лице вылез огромный фурункул, мне назначили чистку крови ультрофиолетом, очень хорошо помогло