Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Эмилия
Эмилия
Мама сына-младенца

Немного о нашем сне✌🏻 Было время когда ёжик спал плохо мы обратились к сомнолону,но ничего не помогло(оставалось только…

Немного о нашем сне✌🏻

Было время когда ёжик спал плохо мы обратились к сомнолону,но ничего не помогло(оставалось только ждать когда подрастёт)! Но один пункт мы стали соблюдать,уходить на ночной сон в промежутке с 19:30-20:00🙌🏼

Мы спали так с 19:30 до 7:00 утра с 2-мя просыпаниями(если я спала с ним)

Потом когда я приехала к бабушке у нас все сбилось,так как она приходила с работы только в 19:00-а мне очень хотелось проводить с ней время☺

Так что я укладывала его в 18:00 до 19-19:30

Потом через 2 часа в 22:00 мы уходили на ночной сон)Нооо! Просыпался он в 6 утра🤦🏻‍♀️Приехав домой мне этот вариант совсем не подходил,поэтому начала перестраиваться на прошлый ! Спустя неделю мы вошли в наш прошлый режим😍 засыпаем с 19:30-20:00 и спим до 7:00 утра😗хуууухххх☺

Сейчас хочу научить самостоятельному засыпанию☺у кого есть опыт буду рада послушать ваши истории обучения 😌

18

Комментарии

planetav87

Venera

Мама сына (2 года), беременна (14 нед.)

Как сладко спит))) 😍 ттт)

Отметок «Нравится»: 0
julia_braslets

Юлия

Мама дочки-младенца

Ого) мы если в 21 засыпаем то подъем в 5-6, поэтому кладу не раньше 23)

Отметок «Нравится»: 0
mila0207

Эмилия

Мама сына-младенца

Чем больше спит,тем позднее встаёт ☺@julia104,

Отметок «Нравится»: 0
mila0207

Эмилия

Мама сына-младенца

☺☺@planetav87,

Отметок «Нравится»: 0
loja

Оля

Мама дочки-младенца

Согласна! Тоже укладываю в 20 где-то, на ночной сон! Спим до 7-8 утра!!!

Отметок «Нравится»: 0
roxxy92

Ксения

Мама дочки-младенца

Лайфхак к самостоятельному засыпанию: дай бутылочку водички в кроватку, пососёт пососёт и уснёт)) у меня дочь профи в самостоятельном засыпании)))

Отметок «Нравится»: 0
mila0207

Эмилия

Мама сына-младенца

Ахаххахаха это не наш вариант😭😭😭мой воду не пьёт из бутылочки и так никогда не заснёт,только в моих мечтах)) уже 100 раз пыталась) столько крику))@roxxy92,

Отметок «Нравится»: 0
pshonya

Pshonya

Мама дочки-младенца

А вы быстро привыкли к укладыванию в 19.30 - 20.00 ? Я пробовала ввести такой режим дочке, но она просыпается через час бодрая и веселая и никакого ночного сна до 22-23( примерно неделю пыталась перестроить, но не вышло

Отметок «Нравится»: 0
mila0207

Эмилия

Мама сына-младенца

Мы быстро вроде) а вы днём сколько раз спите и по сколько?)@pshonya,

Отметок «Нравится»: 0
pshonya

Pshonya

Мама дочки-младенца

@mila0207, обычно 3 сна, продолжительность - 1 час , 2 - 2.30, 1 час

Отметок «Нравится»: 0
vika000

Виктория

Мама сына-младенца

@mila0207, я вот укладываю в 8,30 на ночь, просыпается часто ночью и стал вставать в 6, а до этого в 7-7,30 вставал 😱😱😱.а самостоятельно засыпать сама не могу научить , если положу рядом он будет садится и все ((

Отметок «Нравится»: 0
ladalevi

𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲

Мы тоже засыпаем в 7-8 вечера ,а встаём в 6-7 утра )а самостоятельное засыпание не знаю как :/ иногда сам засыпает у меня:/ а иногда качаю плачет

Отметок «Нравится»: 0
yuliaigorevna

yuliaigorevna

Мама дочки-младенца

@vika000, У нас та же история))

Отметок «Нравится»: 0
katyamaksimova

катя

Тоже из бутылки не пьет, не знаю как от ночных кормлений отучить , каждые 2 часа😩😩😩

Отметок «Нравится»: 0
keti-ket

Екатерина 🌺

Мама сына-младенца

Как мы стали засыпать сами😊

Все 8 месяцев мы засыпали с качания на руках😵 в один прекрасный день, я качала он не спал ..капризничал, я положила его на кровать рядом с собой ( у нас тоже сс) и решила, пусть сам тогда засыпает 😂 1,5 часа он садился, ложился , встал, ползал.. а потом устал, лёг я пошикала и он уснул😳 на след день уснул через

Час, и с каждым днём время сокращалось. Сейчас 15 мин в среднем и без шиканья засыпает сам 🙏🏻🙌🏻 ( но это только с ночным сном у нас)))

Отметок «Нравится»: 0
anna8432

Аня

Мама дочки-младенца

@keti-ket, а на дневной сон как укладываете? Качаете?

Отметок «Нравится»: 0
keti-ket

Екатерина 🌺

Мама сына-младенца

На балконе в коляске или на улице 🙈

Отметок «Нравится»: 0

Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы…

Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻 ♀ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?

Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем…

Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); 17:30-19:00-прогулка; 20:00-20:30-купание; 20:30-смесь с кашей в бутылочке; 21:30-9:00 ночной сон. Редко смесь в 6 утра.

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!

Когда и как спит мой ребенок в 8-9 месяцев?

Во сколько уходят ваши малыши на ночной сон? 8-9мес Мне явно надо что то делать с ее графиком . Просыпаемся в 7:30. 1й сон в 9:30 примерно 2й сон в 14:00 Спит 1ч-1.20 в 19:00 купать и спать в20:00 Сегодня вообще пришлось укладывать в 19:00🤷🏾 ♀