Рецепт для тех, кто хмм.... страдает ленивым кишечником) Два киви, запитых стаканом кисломолочки,…

Что ж,посмотрим...поможет ли😊а то мой дружочек оооочень крепкий на такие вещи😅😅😅

@yulya.bezhik я беременная только этим и спасалась, где то на третий день мой ленивый друг отреагировал и чистился раза четыре)

@bybey с утра на тощак?или после завтрака?

@yulya.bezhik я ела вторым завтраком, где то в 11. Вы можете сами время выбрать, думаю, не принципиально. Главное, это системность! Хотя бы недели две каждый день)

@bybey два киви и стакан кефира?😊

@yulya.bezhik да, 2 киви и стакан любой кисломолочки нормальной жирности

Я тоже им спасалась во время беременности ))очень эффективно,вкусно,полезно как для нас так и для малыша))только я без молочки ела и в любое время,как захочется.

@lisichka_t @bybey ой девочки надеюсь поможет🙏🙏🙏я уже замучилась

@lisichka_t 👍

@yulya.bezhik я сама вычитала этот рецепт в прегги, потом даже пост благодарственный писала)