Вопрос Х Мамы маминых дочек и сыночков нашего возраста, вот как у вас получается похудеть? Я кааапеец как поправилась,…

Я наоборот хотела б поправится( похудела на 2 кг от добеременного веса

Первая моя еда примерно после обеда, это я что то на скорую руку делаю

Второй прием пищи за пару часов до сна. Вот собственно и все)

@polinalad Мне бы ваши проблемы) набрала я до беременности и во время... В обще ооочень много... Скоро лето, а мне страшно к зеркалу подходить(((😐

блин, сама как бегемот… тоже не могу вообще похудеть, вроде и ем как положено)) до 12 дня завтраю овсянкой и ужинаю до 11 ночи что попало конечно)))) но все равно целый день с ребенком, как белка в колесе и … ничего/)) аж обидно

Ой, девчюли та же проблема, вовремя беременности так вес не набирала, как сейчас 😭😩 всего 6кг за всю беременность, а сейчас +6кг за 3мес ((( вроде и ем немного, но правда когда придётся.. четкого время завтрака-обеда и ужина нет, когда принцесса так сказать позволит холопу сесть за стол))🐵

@maric тоже много стараюсь ходить, но дает лишь кратко временный эффект и то всего лишь 1-1,5кг, и если на выходных где-то расслабилась например шашлычки поели, то все капец к весам боюсь подойти😳

девчонки, используйте время прогулок! я занимаюсь с коляской, и не просто похудела, нормально подтянула фигуру) тощая корова - не газель)) фото до беременности и после родов

и вот щас

заходите ко мне в инста, там видео тренировок выкладываю https://www.instagram.com/alina_khamraeva/