@alena_889, 😂😂😂😂спасибо большое

@ayki, ещё столько всего интересного впереди😂держитесь🙏

@alena_889, даа, я даже не ожидада честно говоря. Уже и забыла про спину

Беременность смешная штука.Вылазиют очень непонятные болячки,у меня в середине беременности началось все со спины,потом под ягодицей стреляло жутко,потом коленка,в общем на протяжении месяца тупо отказывала нога,в один прекрасный день я даже не смогла встать,никто ничего не мог сделать,а через 2 дня как будто ничего и не болело.

@ayki ну мне назначили кальцемин)может еще какой есть,у врача спросить надо вам

@ursusmaritimus, спасибо, а какой кальций?

Когда защемляет или вступает,вставайте в коленно-локтевую позу.Хорошо разгружается спина,и если вступило то отпускает.Мне помогает,а так кальций пью,но если со спиной проблемы так и будет😕

Бандаж не носите? Мне хоть как-то легче было в нем ходить

@sweet_baby, да я тоже про кальций подумываю, ну посмотрим как врач скажет

У меня такая проблема была, магний б6 назначили.

@alew_ka, спасибо большое, узнаю завтра

Попробуйте в бассейн походить, вода снимает нагрузку с позвоночника, или йогу. Я лечиться начала увы только после родов. Нехватка кальция тоже так может себя проявлять

@heppi-mama, ((

@alew_ka, ужасссс, очень тяжело терпеть такое

@alew_ka, да просто хочется узнать, какими методами лечат