
Девочки, когда нет времени, но очень хочется кушать 😊15 мин и готово 😋Горячие бутерброды с сулугуни 🍞
🔸Порций: 2, подготовка: 10 мин, приготовление: 15 мин
🏀 Одна порция: 370 Ккал
✏️ Необходимые ингредиенты:
4 ломтика тостового хлеба
1/2 пачки сулугуни «Умалат»
8 помидоров черри
2 яйца
соль, перец
🙌🏼 Как приготовить:
1️⃣ У двух ломтиков хлеба вырежьте серединку, оставляя края шириной 1,5–2 см.
2️⃣ Сулугуни нарежьте тонкими ломтиками. Помидоры черри разрежьте на половинки.
3️⃣ Два ломтика целого тостового хлеба уложите на противень. Распределите по ним ломтики сулугуни.
4️⃣ Сверху уложите приготовленные ранее «рамочки» из хлеба. В серединки поместите помидоры черри. В каждое «окошко» вбейте яйцо. Посолите и поперчите.
5️⃣ Запекайте 15 минут при 200 ̊С. На стол можно подать, украсив зеленым луком.
.

Нет , ну кайфую я , Кайфую от своего похудения , мне всегда так вкусно , так сытно 😻#заметкихудеющей
Лаваш
Кетчуп
Яйцо
Ветчина
Помидор , перец болгарский
Много много много зелени и сыр сулугуни
Просто восхитительно 😌
Кбжу
328 / 21 / 15 / 24
Вчера обсуждали с мужем наше детство, как баловали нас наши бабушки и составили топ "пища богов".
возможно каждый мой читатель почувствует этот вкус во рту)
1) жереная в сливочном масле картошечка с зеленью...
2) салат с огурцами, помидорами с майонезом, а потом когда макаешь в оставшийся сок хлебушек
3) мой самый любимый: когда бабушка только испекла хлеб в печи (именно печь, где полыхал костер за несколько часов до запекания), достаешь его ещё горячим, ломаешь на ломтики и кладешь в посуду со...

Кто питается воздухом и мало есть, уйдите от экранов.
.
.
.
.
.
Я съела к обеду 2 сосиски в тесте, 2 булочки и 4 ломтика хлеба, кажется у меня начинается мучная кома, мой живот таааак возмущен, что можно мне выпить, что бы это все прошло 🥲


Вот так мы провели новоселье на выходных🎊🎊🎊
Готовили все с племянницей. Начали в 2 часа и все успели к 6.
Меню😁:
-Самса с мясом
-Бауырсаки
-Курица( замариновали в соусе терияки)
-Брускеты( страчателла, помидоры, микрозелень)
-Оливье
-Салат с тунцом
-Рулеты из кабачков( внутри творожный сыр и укроп)
-Салат с зеленью, тыквой, апельсинами и творожным сыром( идеальная заправка: олив.масло+ мед+ бальзамический крем) посыпала кедровыми орешками.
-Салат с базиликом, помидорами черри и бурратой, ...
@ivy, это чай every, черный с апельсином и корицей