Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Ольга Белик
Ольга Белик
Мама сына (1 год)

Девочки, когда нет времени, но очень хочется кушать 😊15 мин и готово 😋Горячие бутерброды с сулугуни 🍞 🔸Порций: 2,…

Девочки, когда нет времени, но очень хочется кушать 😊15 мин и готово 😋Горячие бутерброды с сулугуни 🍞

🔸Порций: 2, подготовка: 10 мин, приготовление: 15 мин

🏀 Одна порция: 370 Ккал

✏️ Необходимые ингредиенты:

4 ломтика тостового хлеба

1/2 пачки сулугуни «Умалат»

8 помидоров черри

2 яйца

соль, перец

🙌🏼 Как приготовить:

1️⃣ У двух ломтиков хлеба вырежьте серединку, оставляя края шириной 1,5–2 см.

2️⃣ Сулугуни нарежьте тонкими ломтиками. Помидоры черри разрежьте на половинки.

3️⃣ Два ломтика целого тостового хлеба уложите на противень. Распределите по ним ломтики сулугуни.

4️⃣ Сверху уложите приготовленные ранее «рамочки» из хлеба. В серединки поместите помидоры черри. В каждое «окошко» вбейте яйцо. Посолите и поперчите.

5️⃣ Запекайте 15 минут при 200 ̊С. На стол можно подать, украсив зеленым луком.

.

2

Комментарии

ivy

ivy

Мама сына (1 год)

Звучит вкусно! А что за чай?

belochka_13

Ольга Белик

Мама сына (1 год)

@ivy, это чай every, черный с апельсином и корицей

Кайфую от похудения! Вкусный и сытный рецепт: лаваш с ветчиной, яйцом, овощами и сулугуни. КБЖУ 328/21/15/24

Нет , ну кайфую я , Кайфую от своего похудения , мне всегда так вкусно , так сытно 😻#заметкихудеющей Лаваш Кетчуп Яйцо Ветчина Помидор , перец болгарский Много много много зелени и сыр сулугуни Просто восхитительно 😌 Кбжу 328 / 21 / 15 / 24

Новоселье удалось!

Вот так мы провели новоселье на выходных🎊🎊🎊 Готовили все с племянницей. Начали в 2 часа и все успели к 6. Меню😁: -Самса с мясом -Бауырсаки -Курица( замариновали в соусе терияки) -Брускеты( страчателла, помидоры, микрозелень) -Оливье -Салат с тунцом -Рулеты из кабачков( внутри творожный сыр и укроп) -Салат с зеленью, тыквой, апельсинами и творожным сыром( идеальная заправка: олив.масло+ мед+ бальзамический крем) посыпала кедровыми орешками. -Салат с базиликом, помидорами черри и бурратой, посыпала кедровыми орешками. -Сырная тарелка #ремонтСымбат